Каждая женщина от природы имеет желание хорошо выглядеть. Но во время беременности это не всегда удается. Зачастую, женщины во время беременности набирают лишний вес. Важно заметить, что это естественный процесс, ведь ребенок с каждым днем растет и его потребности в питательных веществах становятся больше. Есть определенные нормы, которых следует придерживаться, тогда вам не придется волноваться за свой внешний вид и здоровье ребенка.
Сколько лишних килограмм можно набрать за беременность?
Чаще всего вес женщина начинает набирать с второго-третьего триместра, когда организм уже перестроился и привык к новому состоянию, прекратился токсикоз и у женщины возобновился аппетит. С этого времени вес будущей мамы увеличивается в день примерно на 50 гр, за весь срок это примерно 10 – 12 кг. Во время беременности необходимо контролировать свой вес с помощью электронных весов. Купить их можно на сайте paniapteka.ua.