Архив за 11 марта 2015

Новые способы лечения стресса

Новые способы лечения стресса

Целью нового исследования американских ученых стало преодоление психологического стресса с помощью специальной медитации — медитации осознания.

По словам авторов исследования, все больше людей сообщают о том, что научились бороться со стрессом с помощью медитации, но такой способ борьбы со стрессом пока еще мало изучен специалистами.

В исследовании приняли участие 66 молодых здоровых людей в возрасте от 18 до 30 лет. На протяжении трех дней они практиковали по...

Читать полностью

Сидячий образ жизни влияет на работу мозга

Сидячий образ жизни влияет на работу мозга

В исследовании, проведенном в Бостонском университете, приняли участие более 1200 взрослых людей. Специалисты наблюдали за участниками в течение 20 лет. В начале исследования мужчины и женщины, средний возраст которых составлял 41 год, ходили по беговой дорожке со скоростью около 1 метра в секунду. Ученые следили за кровяным давлением и частотой сердечных сокращений участников.

Затем специалисты просканировали мозг добровольцев, когда тем исполнилось 60 лет....

Читать полностью

У людей с заболеваниями сердца снижен риск развития болезни Альцгеймера

У людей с заболеваниями сердца снижен риск развития болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера сложно диагностировать на ранних стадиях и еще сложнее затормозить ее развитие. Существует несколько теорий ее возникновения и не одна не имеет полного подтверждения. Считается, что сразу несколько факторов оказывают влияние на развитие патологии.

Накануне ученые установили: у людей со здоровой сердечно-сосудистой системой болезнь Альцгеймера встречается реже. При наблюдении за 1000 добровольцев признаки болезни Альцгеймера за несколько лет...

Читать полностью