Сила запахов колоссальна: они могут лечить, успокаивать, возбуждать, стимулировать работу мозга.
Словом, если не все, то очень многое. Одно из ценнейших качеств некоторых ароматов – их антистрессовый эффект. Об этих чудодейственных запахах и поговорим.
Усталость, волнения и стресс – наши постоянные спутники. Все дело в том, как человек реагирует на эти раздражители: поддается их вредному воздействию или нет.
Первый шаг для преодоления стрессового состояния – это...