Архив за 27 мая 2016

Карри для профилактики деменции

Карри для профилактики деменции

В этом уверены ученые. Куркума, входящая в состав карри, активирует работу мозга и спасает от потери памяти в старости. Куркумин — ключевой ингредиент куркумы и активное действующее вещество.

Как показало исследование людей среднего и пожилого возраста, принимавшие капсулу с куркумином три раза в день, лучше помнили вещи, чем контрольная группа пивших плацебо. Это объясняет, почему в странах, где часто потребляют куркуму, меньше распространена деменция.

Куркумин...

Читать полностью

Основные последствия перенесенного стресса

Основные последствия перенесенного стресса

Большинство из проявлений стресса негативно отражается на здоровье людей и сокращает продолжительность жизни. Статистика печальна. Специалисты из компании Refinery29 установили: каждая пятая молодая женщина находится в состоянии стресса постоянно, две женщины из трех испытывают стресс периодически. Лишь 15% сталкиваются со стрессовыми ситуациями крайне редко.

Во время стресса развивается учащенное сердцебиение и повышается артериальное давление. При постоянных...

Читать полностью