Два из пяти взрослых, страдавших от общей депрессии, способны поправить свое психическое здоровье. По словам ученых, психическое здоровье возможно поддерживать, когда люди достигают ежедневного ощущения радости или удовлетворенности жизнью в социальном и психологическом плане. Также требуется, чтобы минимум в течение года человек был свободен от депрессии, тревожности, мыслей о самоубийстве или употребления наркотиков.
Университет Торонто говорит: люди, у...