Боли в верхней части стопы

Боли в верхней части стопы

Стопа — один из важнейших компонентов опорно-двигательного механизма человеческого организма. Патологии, возникающие в нижних конечностях, приводят к болезненности и дискомфорту при передвижении, а значит к снижению качества жизни.

Болит стопа сверху Причинами болезненности стоп могут быть:

  1. Деформации и воспалительные заболевания.
  2. Неправильно подобранная обувь.
  3. Увеличение массы тела.
  4. Повышенные нагрузки.
  5. Нарушения обменных процессов.
  6. Последствия после травматических повреждений.

Поэтому, если у вас болит стопа сверху или в любой другой части, обращайтесь к врачу за консультацией, чтобы не пропустить момент, когда болезнь начнет прогрессировать.

Патологии, вызывающие болезненность стоп

Существуют различные виды патологий, которые могут вызывать болезненные ощущения в области стоп.

При плоскостопии возможно проявление болевых ощущений в верхней части стопы. Опущение свода, обусловленное плоскостопием, способствует неравномерной нагрузке на нижние конечности. Поскольку плоскостопие вызывает деформацию костей стопы, повышенная и неравномерная нагрузка может вызывать давление на деформированные связки, мышцы или суставы и вызывать боль.

Болит стопа сверхуДеформация ступней вальгусного типа. При постоянном ношении узкой и неудобной обуви на высоких каблуках обуславливает различные виды деформации ступней. Костная ткань, изменяясь, образует угол вальгуса, вершина которого — косточка, может давать болевые ощущения.

Воспалительные заболевания суставов, в частности артритные и артрозные патологии, могут сопровождаться отеком, припухлостью и болевыми ощущениями в области стоп.

Травматический тендовагинит (маршевая стопа) — заболевание, вызывающее специфические изменения костных тканей ступней. Возникновение патологии обусловлено повышенными и постоянными физическими нагрузками, благодаря которым происходит деформация суставов и связок. Патологические изменения стоп могут вызывать припухлость и болезненность в верхней части.

Доброкачественные новообразования (гигрома и сухожильный ганглий) которые могут образовываться на стопах и представляют собой шишкообразные болезненные наросты на верхней части стопы. Чаще всего к образованию этих опухолей приводит ношение неудобной и тесной обуви.

Профилактика

Для предотвращения деформирующих патологий стоп, необходимо соблюдать определенные правила:

  1. Обувь должна быть удобной и подходить по размеру.
  2. Физические нагрузки на нижние конечности должны быть умеренными.
  3. Для нормального функционирования всех систем организма требуется правильное питание.
  4. Не следует забывать о специальных упражнениях для стоп, которые можно проводить даже сидя за монитором компьютера.

При соблюдении этих несложных условий ваши ноги будут всегда в отличном состоянии.

Добавить комментарий