Записи в рубрике: Неврология

3 действенных способа избавиться от стресса

3 действенных способа избавиться от стресса

Стресс на самом деле — это всего лишь часть жизни, ведь у каждого из нас бывают проблемы на работе или дома. И только в наших силах научиться в любых ситуациях не нервничать.

Больше смейтесь. Чаще смотрите по вечерам комедийные шоу или веселые фильмы. Смех способствует выработке гормона радости — серотонина. Также увеличивают содержание этого гормона в организме солнце и шоколад.

Съешьте банан. В нервозной ситуации воспользуйтесь силой этого тропического фрукта....

Читать полностью

Ученые назвали стресс причиной аутоиммунных заболеваний

Ученые назвали стресс причиной аутоиммунных заболеваний

Психическое состояние способно влиять на развитие специфических иммунных заболеваний. Об этом заявили эксперты из Исландского университета и Каролинского института в Стокгольме. Ученые опубликовали данные наблюдений в журнале JAMA.

30 лет представители научного сообщества анализировали данные состояния здоровья 100 тысяч человек. В итоге они выяснили, что стрессовое расстройство провоцирует появление аутоиммунных болезней.

«Ревматоидный артрит, псориаз, болезнь...

Читать полностью

Как стресс и война влияют на мужское здоровье: ответ ученых

Как стресс и война влияют на мужское здоровье: ответ ученых

У мужчин, находящихся в зоне боевых действий и одновременно страдающих от депрессии, снижается активность сперматозоидов, что в конечном итоге приводит к бесплодию.

Так, группа израильских ученых проводила исследования с мужчинами, которые принимали участие в боевых действиях в секторе Газа. Эксперимент длился с 2009 по 2017 год.

Ученые для исследований брали образцы спермы у мужчин в мирное время и после войны. Выяснилось, что во время боевых действий у...

Читать полностью

Куркума способна победить мигрень

Куркума способна победить мигрень

По словам экспертов, куркума (приправа, популярная в азиатской кухне) может облегчить головную боль. Активный ингредиент куркумы, куркумин, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, сообщает «Журнал Здоровья» со ссылкой на The Deccan Chronicle.

Исследование, проведенное иранскими учеными, показало: жирные кислоты омега­3 в сочетании с куркумином подавляют выработку фактора некроза опухоли (ФНО), вызывающего воспаление нервной ткани и боль....

Читать полностью

6 признаков того, что головокружение опасно для жизни

6 признаков того, что головокружение опасно для жизни

Головокружения в большинстве случаев несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и...

Читать полностью

Любительницы поспать подольше рискуют впасть в депрессию

Любительницы поспать подольше рискуют впасть в депрессию

Специалисты из Университета Колорадо провели исследование с участием 32 тысяч женщин в возрасте 55 лет. Ученые попросили участниц рассказать, в какое время они чаще всего просыпаются. Выяснилось, что женщины, предпочитающие вставать поздно, больше рискуют быть подверженными депрессии. Эксперты объяснили данный факт тем, что при позднем пробуждении организм получает недостаточное количество дневного света. При этом уровень суточной активности человека значительно...

Читать полностью

Не надо слез: как контролировать эмоции на работе

Не надо слез: как контролировать эмоции на работе

ногие из нас наверняка испытывали неловкость, проявляя на работе больше эмоций, чем хотелось бы — в кабинете у босса, на ответственной встрече с партнерами или же просто в одиночестве, тоске и тревоге по поводу навалившихся дел или проблем в личной жзни. Согласно американскому исследованию, 41% женщин признают, что плакали на работе в течение прошлого года; к ним присоединяются всего 9% мужчин. Впрочем, не стоит забывать, что сильный пол часто преувеличивает...

Читать полностью

Ученые: депрессия и антидепрессанты приводит к бесплодию

Ученые: депрессия и антидепрессанты приводит к бесплодию

Американские ученые из Национального института детского здоровья и развития человека установили, что депрессия и антидепрессанты снижают шансы пары зачать ребенка. К такому выводу специалисты пришли, проведя специальное исследование.

Добровольцев, участвующих в эксперименты, специалисты разбили на две группы. В одной из них мужчина и женщина были психически здоровы, а в другой — кто-то из партнеров страдал от депрессии. В результате, оказалось, что пары, в...

Читать полностью

Стресс на работе может привести к смерти у мужчин

Стресс на работе может привести к смерти у мужчин

Стресс является привычным фактором на работе, но иногда приводит к жутким последствиям, в частности смерти. Он может спровоцировать перемены в организме, которые оказывают влияние на сердце, свертывание крови и состояние сосудов. В итоге мужчина может умереть или у него диагностируют инсульт. Для предотвращения этого лучше уволиться с потенциально смертоносной работы или отправиться на пенсию, если позволяет возраст. Ученые говорят, что снижению уровня стресса...

Читать полностью

Сильная депрессия может «стереть» воспоминания

Сильная депрессия может «стереть» воспоминания

Нейробиологи из Рурского университета под руководством профессора Сен Чэна разработали вычислительную модель, которая смогла зафиксировать характерные особенности мозга у пациентов с депрессией.

«Компьютеризированный мозг» определил, что во время депрессии образуется меньшее количество клеток, нейронов. Также в ходе исследования ученые обнаружили, что при данном психическом заболевании мозг пациентов труднее запоминал и вспоминал какие-либо вещи.

Специалисты...

Читать полностью