Записи в рубрике: Новости

Как ухаживать за кожей головы?

Как ухаживать за кожей головы?

Высыпания и раздражения

1. Перхоть. Хлопьевидное шелушение с зудом.

Читать полностью

Почему нужно обязательно есть яблоки

Почему нужно обязательно есть яблоки

Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму.
Едва ли не самым необъяснимым свойством этих фруктов является психосоматический эффект на организм. Специалисты утверждают, что употребление яблок помогает гармонизировать психологическое и физическое состояние человека.

«В результате ряда лабораторных исследований был...

Читать полностью

Опасные остановки дыхания во сне происходят у большинства

Опасные остановки дыхания во сне происходят у большинства

По данным научных исследований, почти у 80% людей в момент сна имеют место эпизоды остановки дыхания, так называемого апноэ сна.

Ученые высказались о том, что явления апноэ сна могут быть связаны с неприятностями в повседневной жизни, а также с постоянными стрессами. Люди, которые беспокойно спят по ночам и испытывают апноэ, утром могут ощущать усталость и головную боль, не зная, что является истинной причиной этих недомоганий, сообщила электронная газета ZIV.ru.

Читать полностью

Названа доза алкоголя, сокращающая жизнь на 6 месяцев

Названа доза алкоголя, сокращающая жизнь на 6 месяцев

Британские ученые заявили, что употребление алкоголя в количествах, советующих кружке пива или бокалу вина в день, может сократить жизнь на полгода.

Проанализировав данные 600 тысяч человек, употребляющих спиртное, ученые пришли к выводу, что употребление от пяти до 10 стандартных доз спиртных напитков в неделю может сократить жизнь примерно на полгода, а более 18 — отнять до пяти лет.

По словам экспертов, результаты исследования ставят под сомнение...

Читать полностью

Сохранить ясность ума без лекарств

Сохранить ясность ума без лекарств

Продлить молодость не только тела, но и мозга — над этим бьются сегодня ученые. Спасением должны стать не чудо-пилюли и современные технологии, а простые тренировки.

Запас прочности

Клетки мозга, в отличие от других органов, не делятся, поэтому для него не существует понятий молодости и старости. По последним исследованиям, способность к обучению у 80-летних людей практически такая же, как у 20-летних, если создать правильную мотивацию. Мозг, как и все остальные...

Читать полностью

С чем носить юбку карандаш

С чем носить юбку карандаш

Юбка карандаш — это базовый элемент любого женского гардероба. К сожалению не все умеют её правильно сочетать с другими предметами одежды.

Читать полностью

Три стратегии снятия стресса для бизнесменов

Три стратегии снятия стресса для бизнесменов

1. Считайте тревожность нормой
Это может показаться странным, но тревожность разделяет людей на личностей с высоким и низким уровнем стресса. Исследования Эдриан Уэллс в Journal of Cogitive Therapy and Research показали, что метабеспокойство было одним из самых ярких признаков дифференциации борцов и неборцов.

Уэллс и другие исследователи обнаружили, что негативные интерпретации тревоги, такие как «если я не перестану нервничать, у меня будет эмоциональный...

Читать полностью

Анализ на гепатит С

Анализ на гепатит С

Читать полностью

Советы психолога родителям подростков

Советы психолога родителям подростков

Подросток – самый ярко выраженный представитель переходного этапа развития личности. В первую очередь важность этого возраста состоит в физиологическом аспекте: наличие гормонального сбоя в организме. В это время происходит формирование нового восприятия окружающего мира.

В этот момент перед родителями возникает безумно сложная задача: помочь ребенку адаптироваться к происходящим в нем переменам. От их действий зависит

Читать полностью

Помощника для ухода за пожилым человеком

Помощника для ухода за пожилым человеком

В пожилом возрасте человеку становится всё сложнее следить за собой, нередко у него появляется большое количество заболеваний с которыми ему очень сложно справиться. Именно поэтому очень часто люди в возрасте требуют ухода за собой. К превеликому сожалению далеко не всегда у их родственников имеется для этого время. На самом деле, ведь они заняты на работе и просто физически не способны уделить необходимое время своим родственникам

Читать полностью