Записи в рубрике: Депрессия

Снохождение связано с депрессией и навязчивыми состояниями

Снохождение связано с депрессией и навязчивыми состояниями

Как показало недавнее исследование, хотя бы однажды в жизни снохождение (лунатизм) имело место почти у трети американцев. Причём, примерно у 3,6% из них (8,5 млн.) такие эпизоды случаются регулярно.

В исследовании, проведённом Медицинской школой Стэнфордского университета, участвовали 19 136 взрослых жителей 15 штатов. Участников опрашивали по телефону. Вопросы касались привычек, связанных со сном, общего состояния здоровья, принимаемых лекарственных препаратов...

Читать полностью

Ученые выявили самые депрессивные профессии

Ученые выявили самые депрессивные профессии

Американские исследователи изучили влияние профессиональной деятельности на риск возникновения депрессии.

Ученые проанализировали данные национального опроса, в котором приняли участие 60 тыс. граждан в возрасте от 18 до 64 лет. Выяснилось, что наиболее способствующей возникновению депрессии оказалась работа в сфере по уходу за пожилыми и больными людьми. Также в эту категорию попали и детские няни. Почти 11% работающих в этой сфере людей ежегодно страдают от...

Читать полностью

Правильная осанка способна избавить от депрессии

Правильная осанка способна избавить от депрессии

Оказывается, чтобы почувствовать себя лучше, человеку с депрессией просто нужно правильно сидеть. Это установила команда специалистов из Университета Окленда. В исследовании принял участие 61 доброволец с признаками депрессии. Участников попросили произнести пятиминутную речь, которая потом будет оценена.

После произнесения речи добровольцам предложили посчитать в обратном порядке от 1022 до 13. То есть, у участников вызывали стресс. Перед началом эксперимента...

Читать полностью

Киви является антидепрессантом для человека, считают ученые

Киви является антидепрессантом для человека, считают ученые

Ученые из Университета Отаго заявили, что киви способствует устранению депрессии и усталости.

Эксперимент проводился на протяжении 6 недель на 54 добровольцах мужского пола, которых разделили на две группы. Одна группа ежедневно употребляла 1/2 киви, другая — по 2 шт киви.

Спустя 6 недель ученые подвели результаты эксперимента. Как выяснилось, та группа молодых людей, которая употребляла по два киви в день, испытывала меньше усталости и депрессия. Ученые...

Читать полностью

Однократный прием псилоцибина способен облегчить симптомы депрессии

Однократный прием псилоцибина способен облегчить симптомы депрессии

Одной дозы алкалоида псилоцибина, выделенного из галлюциногенных грибов рода Psilocybe semilanceata, оказалось достаточно для облегчения симптомов депрессии и тревожности у онкологических больных

В исследовании Нью-Йоркского университета приняли участие 29 человек, из них большая часть страдала раком III и IV стадии и сопутствующими депрессией и тревожностью. Участники КИ ранее проходили терапию антидепрессантами, однако стандартные лекарственные средства не...

Читать полностью

Самый счастливый человек рассказал, как бороться с депрессией

Самый счастливый человек рассказал, как бороться с депрессией

70-летний буддийский монах из Тибета Матье Рикар, известный как самый счастливый человек в мире, рассказал о средствах борьбы с хандрой и достижении гармонии с самим собой. По словам Рикара, главные чувства, которые людям стоит в себе взращивать – это альтруизм и доброта.

Кроме того, монах посоветовал выделять 15 минут в сутки на размышления о хорошем. По словам Рикара, разрушительное воздействие на человеческую психику оказывает зависть.

«Сравнение себя с...

Читать полностью

6 симптомов депрессии

6 симптомов депрессии

Депрессия может сделать вашу жизнь невыносимой, но при этом вы можете даже и не подозревать, что находитесь в депрессии. Приведенные ниже основные симптомы могут помочь распознать депрессию:

1. Чувство опустошенности и безнадежности: в том случае, если вы испытываете его на протяжении длительного времени.

2. Потеря интереса к вещам и занятиям, которые прежде доставляли вам удовольствие.

3. Раздражительность и беспокойство: вы быстро выходите из себя, вам трудно...

Читать полностью

Длинный рабочий день и большая нагрузка вызывают депрессию

Длинный рабочий день и большая нагрузка вызывают депрессию

Если человек проводит много времени на работе и чувствует давление со стороны начальства по поводу необходимых объемов проделанного, рано или поздно это вызовет у него депрессию, считают исследователи из Киотской школы общественного здоровья (Япония).

В исследовании приняли добровольное участие 218 работающих японцев. Специалисты изучали стрессовые факторы, связанные с их профессиональной деятельностью. Оказалось, когда человек много работал (минимум 60% недели)...

Читать полностью

Мороженое – лучший антидепрессант

Мороженое – лучший антидепрессант

Неутомимые британские ученые нашли очередной простой рецепт лечения депрессии. Оказывается, нужно всего лишь регулярно кушать мороженое. И не какое-нибудь, а непременно шоколадное.

Шоколадное мороженое является эффективным средством от подавленности и плохого настроения. Оно активизирует область мозга, отвечающую за удовольствие, способствует выработке серотонина – гормона удовольствия и радости.

Свои выводы ученые сделали на основе наблюдения за двумя группами...

Читать полностью

Исследование: депрессия и тревожность не связаны друг с другом

Исследование: депрессия и тревожность не связаны друг с другом

В подавляющем большинстве случаев страдающим депрессией ставят диагноз тревожного расстройства. Группа исследователей из Новосибирска выяснила, что центры активности мозга, «курирующие» депрессию и тревожность, противоположны в своих действиях. Результаты работы помогут усовершенствовать методы дифференциальной диагностики и лечения.

«Тревожность и депрессия идут рука об руку в том смысле, что тревожность часто предшествует депрессии, иногда они чередуются, но...

Читать полностью