Записи в рубрике: Депрессия

Литий – лекарство от депрессии или вред

Литий – лекарство от депрессии или вред

Что такое литий?
Из лития сделана батарея вашего смартфона, ноутбука, фотоаппарата. Литий широко применяется в психиатрии — как лекарство для пациентов с биполярным расстройством. А еще литий — это ценный микроэлемент, который важен для работы нашего организма, и в особенности — нервной системы.

Посмотрите на состав витаминных комплексов, которые вы пьете. Вы можете найти там разные витамины, железо, магний и кальций, и даже такие редкие микроэлементы, как...

Читать полностью

Как унять головную боль

Как унять головную боль

Праздники — это хорошо и весело, но иногда после них возникает головная боль, справиться с которой нелегко.Праздничные застолья и безудержное веселье зачастую оставляют после себя не только приятные воспоминания. Иногда на следующий день возникает мучительная головная боль. Думаю, нескольких простых вариантов избавления от головной боли, пригодятся, так сказать, на всякий случай.

Для начала не мешает убедиться, что головная боль возникла не из-за скачка...

Читать полностью

Любовь психопата

Любовь психопата

Цель преследования — установить над жертвой контроль, запугать, подавить, добиться её полного подчинения. Такую цель часто преследуют люди психопатического склада, использующие в качестве основной психологической защиты проекцию и всемогущий контроль.Они преследуют жертву не от большой любви, а оттого, что отказ для них ассоциируется с личной обидой, унижением и появляется навязчивое стремление изменить отношение жертвы к себе силой или отомстить ей.
Жертвами...

Читать полностью

Депрессия, беременность и еще 3 изменения в организме, о которых предупредит ваш пот

Депрессия, беременность и еще 3 изменения в организме, о которых предупредит ваш пот

Недостаток натрия

Если ваш пот слишком соленый, скорее всего, ваш организм испытывает серьезный недостаток натрия — важнейшего вещества, необходимого для нормальной работы всего тела. Пейте больше минеральной воды и добавляйте соль в овощи или блюда из яиц — обязательно!

Слишком много кофеина

Если вы потеете больше, чем обычно, возможно, в последнее время вы стали пить слишком много кофе или чая — и это сильно не нравится вашему телу. Кофеин полезен, но только в...

Читать полностью

Депрессия вызывает ускоренное старение клеток

Депрессия вызывает ускоренное старение клеток

Известно, что возникновение таких возрастных болезней, как диабет, ожирение, рак и сердечно-сосудистые заболевания, чаще всего наблюдается у людей, страдающих от клинической депрессии. Ранее это объяснялось поведением пациентов во время депрессии: зачастую такие люди малоподвижны и злоупотребляют алкоголем. Однако учёные пошли дальше: они предположили, что депрессия приводит к изменению нашего организма на генном уровне.

В исследовании, под руководством Д....

Читать полностью

Прием антидепрессантов может снизить человеку эмпатию

Прием антидепрессантов может снизить человеку эмпатию

Исследование австрийских ученых показало, что прием антидепрессантов может негативно отражаться на эмоциональных качествах человека, снижая его эмпатию.Эмпатия – это способность сопереживать чувствам других людей. Данное состояние активируется в человеке, когда кто-то рядом переживает негативные эмоции: при этом у человека выступают слезы, и он тоже испытывает тяжелые состояния — страх, печаль, тоску, а, кроме того, старается помочь. Данные, полученные...

Читать полностью

Почему нет интереса к жизни?

Почему нет интереса к жизни?

Сocтoяниe «ничeгo нe хoчy, мнe ничeгo нe интepecнo в жизни», a тaкжe oтcyтcтвиe жизнeннoй энepгии и cил вoзникaeт из-зa блoкиpoвки ocнoвных инcтинктoв.

Сoвpeмeнныe yчeныe выдeляют тpи бaзoвых инcтинктa чeлoвeкa: caмocoхpaнeния, ceкcyaльный и инcтинкт влacти. Тaк вoт, в мoлoдoм вoзpacтe нa пикe ceкcyaльнocти, глaвнaя пpичинa cнижeния мoтивaции — oтcyтcтвиe ceкcyaльнoй жизни. He хoчeтcя ничeгo дeлaть? He мoжeтe yчитьcя? Hичeгo нe интepecнo? Скopee вceгo, вcя вaшa...

Читать полностью

Не сойти бы с ума: честная история о том, как жить с депрессией

Не сойти бы с ума: честная история о том, как жить с депрессией

Я бежала по Покровке в слезах и думала, что я, во‑первых, никогда в жизни не найду этот адрес, а во-вторых, что я псих. Точно псих.

Два дня назад мой психолог мягко предложила мне проконсультироваться с психиатром. Психологи не имеют права ставить диагноз «депрессия», определять ход лечения расстройства личности, назначать лекарства. Но заметить, что с тобой что-то не так, могут.

А со мной было не так. Предыдущие полгода я практически не спала — просыпалась...

Читать полностью

Тревожность и беспокойство: что поможет с этим справиться

Тревожность и беспокойство: что поможет с этим справиться

Подобные состояния знакомы очень многим, но есть способы с ними справиться. Их используют в своей практике многие психологи, они точно работают и займут у вас всего несколько минут.

1. Повторяйте проблему, пока не надоест
Если бы у вас был страх ездить в лифте, что бы помогло от него избавиться? Прокатиться на лифте 1000 раз подряд. Сначала вам было бы очень страшно, но постепенно страх бы ослабевал, а в конечном итоге вы бы просто устали кататься на лифте. Так...

Читать полностью

Инструкция: что делать, если организму нужна перезагрузка

Инструкция: что делать, если организму нужна перезагрузка

Смена настроения, голова, которая раскалывается уже после часа работы, руки, которые тяжело поднять, глаза, напоминающие героев из популярных американских фильмов, не просто пытаются вам что-то прошептать, они кричат: «Стой! Мы устали!». Работа в удовольствие, а не на износ приносит человеку радость. Радость от жизни, от пройденного дня. И чтобы трудиться «в кайф», как ни странно, нужно почаще отдыхать.

Человек – это не только машина, состоящая из множества...

Читать полностью