Записи в рубрике: Психиатрия

Лечение стресса

стресс
Изменить настроение, самочувствие, повысить работоспособность могут запахи цветов, деревьев и комнатных растений.

Положительную для организма человека энергетику имеют розы, сирень, ландыши, пионы, тюльпаны, одуванчики, цветы яблонь, вишен, каштана, желтой акации.

Для быстрейшего поднятия тонуса организма, активизации деятельности всех его функций путем повышения кровяного давления, увеличения мышечного напряжения, ускорения ритма дыхания специалисты по...

Читать полностью

Спорт победит стресс!

растяжка
Аврал на работе, болезнь ребенка, проблемы любимого мужчины, которые волнуют нас не меньше, а вдобавок ко всему у кошки расстройство желудка.

Конечно, вы со всеми проблемами справитесь, вылечите ребенка, выполните «горящую» работу и поставите на лапы кошку, но вот последствия стресса могут «подкосить» и ваше здоровье.

Появятся, например, боли в суставах, головная боль, тяжесть в мышцах.

Каждая женщина борется по-разному с такими симптомами: кто-то предпочитает...

Читать полностью

Хроническая тревога и стресс

тревога
Постоянным спутником жизни любого современного человека считают различные нервные «встряски». Специалисты уже говорят, что стресс – один из наиболее серьезных недугов этого столетия. При этом и социологи, и медики сообщают о том, что наибольше стрессу в наше время подвержены именно женщины.

Зачастую у представительниц слабого пола наблюдается «комплекс отличницы», когда «необходимо решать все вопросы сразу, обязательно самой и только в лучшем виде». Женщина...

Читать полностью

Депрессия вызывает слабоумие

Эксперты во главе с Кливом Холмсом из Университета Саутгемптона при поддержке Общества болезни Альцгеймера хотят выяснить, какие факторы способствуют развитию слабоумия. Они собираются пронаблюдать за 140 пациентами с умеренными когнитивными нарушениями. Ученых интересует влияние стресса на развитие деменции.

У пациентов будут брать образцы крови, слюны в течение 18 месяцев для оценки концентрации биологических маркеров стресса. Что касается умеренных...

Читать полностью

Устраняем симптомы стресса

стресс
Многие высказывают мнение, что семейный психолог – это врач, к которому необходимо идти исключительно в том случае, если требуется немедленное исправление ситуации и семья уже не может справиться с появившимися проблемами. Это суждение, столь распространенное в нашей стране, не самое правильное.

Истина в том, что консультации психолога необходимы не на конечных стадиях возникших проблем, а на начальных, когда вы чувствуете, что что-то может начать развиваться...

Читать полностью

Каждый 12 подросток страдает расстройством прерывистой вспыльчивости

подростки гнев
Из них почти две трети подростков угрожали кому-то или наносили вред. Только в США около шести миллионов подростков имеют признаки данного расстройства. Как правило, проблемы дают о себе знать ближе к подростковому возрасту и продолжаются до старости.

Как отмечают специалисты, к сожалению, на сегодняшний день расстройство прерывистой вспыльчивости неправильно лечится. Хотя 37,8% подростков с расстройством получают помощь специалиста в связи с проблемами...

Читать полностью

Неудавшееся лечение бесплодия вызывает психические расстройства у женщин

бесплодие
Если у женщины никак не получается завести ребенка, вполне вероятно, она может стать жертвой алкоголизма. Соответствующий риск у них в два раза выше по сравнению с женщинами, имеющими детей, показало исследование, представленное на ежегодной конференции Европейского общества репродукции человека и эмбриологии.

Британские специалисты подчеркивают: озвученные выводы говорят о том, что бесплодие стоит рассматривать в качестве разностороннего недуга. В связи с этим...

Читать полностью

Ученые нашли лучшее средство от стресса

стресс
Как вы привыкли расслабляться, сбрасывать напряжение? Прогулка, спорт, музыка или алкоголь? Учёные из Оксфордского университета нашли лучшее средство. Это чтение. Они утверждают, что чтение даёт более быстрый эффект, чем чаепитие или, например, прогулка.

Конечно, подтверждалось всё экспериментально. Участников испытания сначала подвергали серии различных упражнений или тестов, способных вызвать стресс. А потом выбирали один из способов релаксации.

Магнитно-резон...

Читать полностью

Инфекции провоцируют шизофрению

шизофрения
Австралийские ученые из Национального института исследования препаратов при Университете Кетрин утверждают: кишечные и респираторные инфекции, перенесенные в детском возрасте, приводят к развитию шизофрении.

Выводы были сделаны на основе данных 40000 молодых людей из Западной Австралии. Так, мальчики, попадавшие в больницу минимум два раза в возрасте меньше трех лет, на 80% чаще сталкивались с психическим расстройством.

Профессор Джон Макграт подчеркивает:...

Читать полностью

Как защититься от стресса

стресс
Вы устали от постоянных стрессов, которые мешают вам быть гармоничным и счастливым человеком, и хотите обрести эмоциональное спокойствие и внутреннюю гармонию? Тогда эта статья для вас. Из нее вы поймете, как стать победителем над негативными переживаниями.

Для того, чтоб стресс не стал вашим препятствием на пути к счастью, психологи вам рекомендуют следующие способы управления своими эмоциями:

Освобождение от подавленных переживаний.
Гнев и другие...

Читать полностью