Записи в рубрике: Психология

Низкую самооценку повысит кино

кино

Новое исследование американских психологов показывает, что от повторных просмотров фильмов и телешоу у зрителя повышается самооценка и уровень самоконтроля.

Эксперты–психологи утверждают, что просмотр знакомого фильма или чтение знакомой книги способствуют накоплению энергии самоконтроля и улучшает настроение. Вам по душе не по одному разу смотреть один и тот же фильм и вы не находите сочувственного отклика у ваших близких? Им кажется, что вы попусту теряете...

Читать полностью

Перемены.

перемены

Перемены – это всегда к лучшему. Они стимулируют нас двигаться дальше, расти. Причем не обязательно к ним готовиться. Как правило, перемены начинаются задолго до того, как мы увидим результат. Они живут в нашем подсознании, и в наших мыслях. Действия, совершаемые нами, неосознанны. Мы только потом удивляемся, как это внезапно случилось, на самом же деле, мы давно были к этому готовы, ждали затаив дыхание, и сами боялись себе в этом признаться.

И вот одним прекрасным утром, проснувшись и осознав, что так дальше не будет продолжаться, мы сами с радостью помогаем этим переменам свершиться. Женщины, как правило, начинают со своей внешности. Слава богу, помочь им в этом могут профессиональные стилисты. Мужчины же начинают с разных вещей.

Читать полностью

Неправильный макияж – препятствие трудоустройству

неправильный макияж

Агентства по подбору персонала в Британии заявляют, что отличные рекомендации, безупречное портфолио и красный диплом – это еще не залог успешного принятия на работу.

Отсутствие макияжа или его чрезмерное нанесение может полностью испортить впечатление нанимателя.

Выяснилось, что если у женщины неаккуратные или покусанные ногти – это явный признак нервности, неуверенности, рассеянности кандидатки, желающей устроиться на работу. Неухоженные волосы (посеченные кончики) – это признак ленивости женщины и неряшливого отношения к себе и своему здоровью.

Читать полностью

Интерьер и психология

психология интерьера

Кто-то назвал архитектуру застывшей музыкой. А если всерьёз задуматься над этим, то станет ясно, что действительно облик здания, внутреннее пространство, интерьер дома воздействуют на психику человека. Иногда какой-нибудь элемент дизайна (например, картина) может вызвать грусть или, напротив, радость.

Краска, гамма, мебель, техника – всё воздействует на того, кто живёт в этом доме. Уже давно многие специалисты обратили на это своё внимание. Для этого проводилась большая работа: тренинги, тесты были основными способами её исследования. Поэтому уже сейчас многие говорят о психологии интерьера. А дизайнеры, принимая во внимания результаты подобных исследований, стремятся создать такое внутреннее оформление дома, которое бы благоприятно воздействовало на проживающих в нём. И современные владельцы квартир должны понимать то, что не всегда тот или иной предмет мебели, аксессуар будет нести практическую функциональную нагрузку. Стремясь к гармонии, чаще всего нужно обращать внимание на их психологический аспект. Порой для душевного равновесия бывает необходимо не кресло-качалка, а какой-нибудь интересный мягкий пуф. Иногда нерадивые хозяева даже не стремятся взглянуть на такой предмет мебели из-за его ненадобности. Ой, как неправильно рассуждают они в этот момент! Но каждый при этом найдёт кучу аргументов против приобретения такого предмета мебели (тут, наверное, любой может вспомнить себя). Вышеупомянутая организация тренингов, тестов и их результаты смогут переубедить. Квартира или дом – это пространство для личной жизни, внутреннего мира каждого проживающего.

Читать полностью

Женщины в два раза чаще используют смайлики

использование смайликов
Женщины в два раза чаще, чем мужчины, склонны использовать смайлики при составлении текстовых сообщений. Символы, которые изначально представляли собой только два состояния души человека: грустная или веселая рожица, теперь превратились в целые десятки выражений эмоций, и стали очень популярными в сообщениях смс и чатах. В новом исследовании, проведенном университетом Райс, использовались данные из смартфонов мужчин и женщин на протяжении полугода. В итоге было...

Читать полностью

Маленькая грудь. Комплекс?

маленькая грудь

Нe сeкрeт, чтo бoльшинствo худышeк – oблaдaтeльницы груди мaлeнькoгo рaзмeрa. Миф o тoм, чтo мaлeнькaя грудь – нeдoстaтoк, живeт ужe мнoгиe стoлeтия. Пoчeму-тo принятo пoлaгaть, чтo, eсли грудь жeнщины мaлeнькoгo рaзмeрa, oнa нeпрeмeннo будeт oбдeлeнa мужским внимaниeм. К тaкoму мнeнию пoдтaлкивaeт, вoзмoжнo, утвeрждeниe o тoм, чтo пoдсoзнaтeльнo мужчинa вoспринимaeт жeнщину мaтeрью свoих дeтeй, oснoвныe “функции” кoтoрoй – прoкoрмить грудью в млaдeнчeствe кaк мoжнo дoльшe. Кoлoссaльнaя oшибкa! Нo oбo всeм пo пoрядку.

Вo-пeрвых, будущaя мaмa, имeющaя мaлeнькую грудь (нулeвoгo или пeрвoгo рaзмeрa) прeвoсхoднo мoжeт кoрмить рeбeнкa грудным мoлoкoм. Нaучнo дoкaзaнный и нeoспoримый фaкт- кoличeствo вырaбaтывaeмoгo мoлoкa нискoлькo нe зaвисит oт рaзмeрoв груди! Oтсюдa дeлaeм вывoд, никaкoй связи мeжду рaзмeрoм груди и мaтeринствoм прoстo нeт и быть нe мoжeт. В oбрaтнoм случae чeлoвeчeствo дaвнo бы прoстo вымeрлo. Если вас этот аргумент не убеждает, зайдите на сайт интернет-магазина и приобретите оригинальные подарки самой себе или близкому человеку. Они очень хорошо отвлекают от грустных мыслей.

Вo-втoрых, сущeствуeт тo, o чeм бoльшaя чaсть прeкрaснoй пoлoвины чeлoвeчeствa прoстo нe дoгaдывaeтся. Eсть грoмaднoe кoличeствo мужчин, кoтoрыe считaют имeннo мaлeнькую грудь идeaлoм жeнскoй крaсoты! Oни сoвeршeннo нe oтрeaгируют нa жeнщину с пышным бюстoм, нo прихoдят в нeимoвeрный вoстoрг oт мaлeньких хoлмикoв. И eсли жeнскoe oкружeниe нaвязывaeт тeбe мнeниe, чтo ты нe пoлнoцeннa, или в чeм-тo ущeмлeнa – нe слушaй!

МAЛEНЬКAЯ ГРУДЬ – ЭТO КРAСИВO!

Пoлучить пoдтвeрждeниe всeму вышeскaзaннoму ты мoжeшь, схoдив нa мужскиe фoрумы, нa сaйты знaкoмств, кoтoрых в интeрнeтe oгрoмнoe кoличeствo. Нa пoдoбных рeсурсaх мнoгиe мужчины пoстoяннo в пoискe жeнщин с мaлeнькoй грудью! Имeннo тaкую грудь: aккурaтную и нeбoльшую oни вoзнoсят дo нeбeс и считaю идeaлoм крaсoты.

Читать полностью

Люди сами повинны в своей скуке

скука

Скука или тоска подкрадывается к людям незаметно, когда они сидят на работе или проводят время дома за нудным занятием. И все чаще люди склонны винить в своей вялости и скуке внешние факторы. Однако группа канадских исследователей из университета Торонто доказала, что люди сами повинны в том, что они скучают. И ни в коем случае в этом нельзя винить окружающую среду. Исследователи тщательно изучили сам феномен скуки и пришли к следующему выводу. Скука возникает,...

Читать полностью

Позитивная служба: «обнаженная борьба» со стрессом

обнаженная борьба

На откровенным и весьма смелый шаг могут вскоре решиться вторые половинки солдат из США, пострадавших выполняя долг перед родиной.

Дабы привлечь внимания и вынести в массы проблему стрессового расстройства военнослужащих в период восстановления после травм, организация, не преследующая коммерческих целей под двойственным названием «Обнаженная борьба» предложила супругам и девушкам американских военнообязанных выкладывать в сообществе Facebook обнаженные личные фото.

Организаторы необычной акции желают таким нестандартным подходом хоть немного поддержать детей, жен и других родственников, ведущих молчаливую обиду с посттравматическим стрессовым расстройством (PTSD) своих родных людей. Представители организации утверждают, что это сообщество станет надежным убежищем для тех, кому надоело проглатывать собственные обиды и не быть услышанными. Здесь же для всех желающих будут собраны интересные и правдивые материалы о том, что представляет собой такая непонятная, но проблемная аббревиатура современности как PTSD.

Однако, правила организации гласят, что нарочито сексуальный контекст и откровенность абсолютно не допустимы на фотографиях. К тому же, изображение должно быть безлико, присутствие оружия и имен также на фото недопустимо. На собственном теле участницам сообщества разрешено писать гуманистические или пацифистские высказывания и стихотворения. Поучаствовать в такой необычной акции могут и дети в возрасте до 12 лет. На их теле должно быть нанесена надпись следующего содержания: «Обнаженная борьба за солдат/мать/отца».

Подростки, допущенные для участия в акции, могут создавать снимки с аналогичными надписями на руке и исключительно в футболках.

Читать полностью

Молодые люди цепляются за старые воспоминания

воспоминания
Некоторые люди порой ощущают себя героями собственного романтического фильма о любви, но без счастливого конца. И эксперты выявили новый термин, который обозначает таких людей. Это ситкомы: одинокие молодые люди 20–30 лет, которые цепляются за старые воспоминания. Они не могут найти подходящего партнера, потому что по-прежнему зависят от своих предыдущих пассий и невольно сравнивают нового человека со старой любовью. Термин ситком в лучшей степени отображает...

Читать полностью

Как правильно разговаривать с начальником?

разговор с начальником

Нередко наши отношения с начальством не складываются из-за самих нас: что-то сказали лишнее там, где нужно было промолчать, а где-то не сдержались, проявив ненужные эмоции.

Какие же ошибки не следует делать в отношениях с начальством, если вы дорожите своей работой и хотите повышения на ней?

Во-первых, никогда не повышайте голос при разговоре с начальником, даже, если он абсолютно неправ, и при этом еще сам кричит на вас.

Призовите на помощь все свое терпение, контролируйте себя, посчитайте мысленно до десяти, сделав глубокий вдох. Дайте начальнику «выпустить пар», не спорьте с ним.
В пылу эмоций вы можете наговорить лишнее, о чем не раз пожалеете позже, когда успокоитесь.

Начальник может быть не прав при обсуждении производственных вопросов, тем более, если вы специалист высокой квалификации и имеете свое мнение, не совпадающее с его мнением.

Не нужно бояться указывать начальнику на его ошибки, но делать это необходимо наедине, в отсутствие кого-либо. Хорошо продумайте все свои аргументы, и если их не хватает для констатации факта, то доработайте, и лишь потом его высказывайте.

Никогда не обсуждайте с коллегами решения начальства.

Читать полностью