Мигрень – это заболевание неврологического характера, которое проявляется сильной пульсирующей болью в голове и висках. Она является никак не связанной с различными травмами и заболеваниями. При мигрени человек может полностью потерять работоспособность, из-за этого врачи могут назначить инвалидность.
Причины возникновения мигрени.
Пик мигрени приходится на средний возраст и чаще всего является наследственным заболеванием. Сильная эмоциональная нагрузка, стрессы и переживания является ее провокатором. Также риском ее возникновения считается плохое или неправильное питание, употребление алкоголя и сигарет, недосыпание, плохая погода, перегревание на солнце или наоборот сильное переохлаждение. Наносят небольшое влияние продукты, которые содержат тирамин – это апельсины, шоколад, крепкий кофе или чай, копчености.
Симптомы мигрени:
1. Сильные головные боли. Они имеют приступообразный или схваткообразный характер. Могут длиться до нескольких часов.
2. Реакция организма на сильный свет или шум. При этом симптоме головная боль может только усиливаться, человек хочет закрыться ото всех, накрыться одеялом, не открывать глаза. При закрытии глаз боль становится меньше.
3. Появление слабости и нарушение сна. Во время приступа боли человек не может уснуть, у него замечается упадок сил.
4. Возникновение тошноты или даже рвоты. Из-за этого человек теряет аппетит и внутренние силы.
5. Смена настроения. Человек становится резко раздражительным, либо может впасть в депрессию.
Лечение мигрени.
Лечение мигрени происходит на дому, но все нужные препараты должен назначать врач-невропатолог. В период приступов боли назначаются противовоспалительные препараты. Человеку советуют соблюдать постельный режим. В период обострения необходимо соблюдать полный покой. В комнате обязательно должен присутствовать свежий воздух. Человеку можно сделать массаж висков и головы. На лоб следует положить холодную мокрую салфетку. Необходимо делать успокаивающие ванны с различными маслами.
Профилактика мигрени.
Так как мигрень носит наследственный характер, то использование мер профилактики не всегда могут помочь человеку. Надо следить за своим рационом питания и распорядком дня. Нужно обязательно высыпаться, есть фрукты, овощи и употреблять витамины. Поменьше пить кофе и чая. Полезно заниматься умеренной физической нагрузкой. К ней относится бег, плавание, зарядка, гимнастика.
Мигрень – это недуг, который переходит по наследству. Полностью обезопаситься от него не получится, но при соблюдении мер можно снизить риск.
Автор: Анатолий Соколовский
