Что влияет на здоровье ногтей?

Что влияет на здоровье ногтей?

Ухоженные руки у женщины — одно из слагаемых ее стопроцентной привлекательности. Они всегда на виду, а значит, нуждаются в ежедневном уходе и заботе. Есть ряд правил для поддержания красоты рук и ногтей, для придания им идеального состояния.

1)Неправильное питание и недостаток витаминов, получаемых из еды, напрямую влияют на состояние ногтей. Если не поменять свой рацион, ногти станут тонкими и ломкими. Чтобы решить проблему необходимо включить в диету больше фруктов, ягод, овощей, зелени, а также продукты, содержащие железо, витамины А, В6, С. Если на пластине ногтя появились белые пятна, возможно, организму недостает цинка.

2) Чтобы сохранить целостность ногтей и избежать их расслаивания, уборка с применением средств бытовой химии, в том числе мытье посуды должны проводиться в перчатках. А увлажняющее средство для рук будет более эффективным, если нанести его перед сном и воспользоваться хлопчатобумажными перчатками.

3) Часто темные оттенки лаков вызывают неприятный желтый оттенок ногтевой пластины. Чтобы предотвратить дальнейшее развитие проблемы, следует наносить базовое защитное покрытие под цветной лак. Также покупайте только качественные цветные лаки, например, как здесь:http://kodi-prof.ru/geli/tsvetnyie_geli_4_ml/, чтобы ваши ногти были здоровыми.

4) Здоровые ногти требуют тщательного ухода. Ежедневное нанесение увлажняющего крема и специальная маска для рук раз в неделю придадут им ухоженный вид, а массаж этой зоны улучшит кровообращение. Нельзя использовать средства, содержащие ацетон: он разрушает поверхность ногтевой пластины.

5) Выполнение маникюра лучше доверить мастеру, который в работе использует качественные инструменты и средства. Но даже дома важно обрабатывать кутикулу (кожу над ногтем) специальными маслами. Их влияние на кожу и отрастающие ногти бесспорно, они становятся крепкими и здоровыми. Крайне нежелательно использовать металлические инструменты: они могут повредить нежную кожу рук и ногтевую пластину.

Те, кто делает маникюр самостоятельно, должен соблюдать несколько простых правил. Во-первых, поверхность ногтя нужно выровнять и очистить. Сразу после полировки и применения пилинга можно нанести увлажняющее масло или гель. Апельсиновая палочка позволит безболезненно сдвинуть кутикулу и придать ногтям ухоженный вид.

Чтобы продлить стойкость лака, на подготовленный ноготь наносится выравнивающее покрытие, затем прозрачный лак основа. Цветной лак наносят в два слоя, позволяя каждому высохнуть в течение нескольких минут. Завершит процедуру слой лака закрепителя, который поможет маникюру держаться несколько дней.

Новости партнеров