Несомненно, человек, умеющий сдерживать свои чувства, особенно негативные, более приятен для окружающих. Тем не менее, как выяснили ученые из Йенского университета, открытые в своих чувствах люди живут дольше. В частности, установлено, что люди, открыто выражающие такие чувства, как гнев и негодование, в среднем живут на два года дольше, чем те, кто эти эмоции привык в себе подавлять.
После десятилетнего наблюдения за шестью тысячами человек, ученые установили, что во время эмоционального всплеска у человека заметно увеличивается частота сердечных сокращений. У легковозбудимых людей подобные симптомы проходят с окончанием вспышки эмоций, в то время как пульс у сдержанных еще долгое время остается повышенным. Ученые отмечают, что это может привести к ишемической болезни сердца, гипертензии, онкологии, а также к болезни почек.
Кстати, известные большой продолжительностью жизни итальянцы и испанцы также известны и своей темпераментостью и вспыльчивостью. А вот сдержанные и «холодные» англичане живут чуть меньше.
