Гинеколог: как побороть страх?

боязнь гинеколога

Многие женщины и, тем более, молодые девушки испытывают подсознательный, зачастую, беспричинный страх перед посещением гинеколога. Есть и такие, которые избегают похода в женскую консультацию в течение нескольких лет. Их ничего не беспокоит, болезненных ощущений или сомнительных выделений тоже нет. Вот и пренебрегают эти легкомысленные особы плановым гинекологическим осмотром, что делать, естественно, нельзя ни в коем случае.

Дело в том, что многие женские болезни и воспалительные процессы могут протекать практически бессимптомно. Проблемы со здоровьем, выявленные на ранней стадии, лечатся быстрее и легче. Запущенные гинекологические заболевания сложнее поддаются лечению и могут повлечь за собой серьезные для здоровья последствия, вплоть до бесплодия. Женщины, испытывающие стеснение и боязнь перед осмотром гинеколога, идут «сдаваться» врачам, только когда самочувствие резко ухудшается, и полноценная жизнь становится некомфортной.

Как же перебороть в себе это неприятное чувство? В первую очередь, не замыкайтесь в себе. Помните, что вы не одиноки. Женщин, испытывающих подобные чувства, очень много. Посоветуйтесь со своими подругами, более опытными в этом вопросе. Узнайте, как они справлялись с волнением. Поддержка близких людей поможет вам стать решительнее.

Многим не нравится сам факт того, что нужно раздеваться, занимать положение на гинекологическом кресле, рассказывать доктору об интимных моментах. Женщины склонны преувеличивать сложность событий. Осмотр на кресле может занять не более 5 минут, а расспрашивать вас о подробностях вашей личной жизни вряд ли кто-то будет.

Для врача-гинеколога вы – одна из многочисленных пациенток, которые приходят к нему за помощью, поэтому он не будет относиться к вам с пристрастием. Подумайте о том, что этот специалист учился в медицинском учебном заведении, проходил практики, а за годы работы осмотрел большое количество пациенток не только на кресле, но еще и в родильном зале, где картина гораздо более впечатляющая.

Если вам не нравится ваш участковый врач, просто смените его, обратитесь в платную клинику. В платных медицинских центрах работают опытные специалисты, в том числе гинекологи. Являясь профессионалами своего дела, они будут предельно деликатными в процессе осмотра и общения с вами.

Чтобы чувствовать себя уверенно, перед посещением врача выполните необходимые гигиенические процедуры, побрейтесь, срежьте волоски. Разберитесь со своими эмоциями и настройтесь на позитивный лад. Обдумайте вопросы, которые хотите задать доктору. Постарайтесь изменить свое отношение к этой процедуре и не драматизируйте. Ваше здоровье в ваших руках.

Читайте полезные материалы на портале о гинекологии — www.ginekologspb.ru и задавайте наболевшие вопросы!