Ученые из США доказали, что регулярное употребление натуральных йогуртов очень хорошо влияет на нервную систему.
Этот напиток помогает организму справляться с отрицательными эмоциями и ускоряет реакции принятия решений. В йогуртах содержатся живые бактерии, которые делают людей эмоционально устойчивыми.
Тридцать шесть представительниц слабого пола приняли участие в исследованиях. В первой группе добровольцев были исключены все молочные продукты, во второй группе разрешили есть ненатуральные йогурты, участниц третей группы кормили напитками с пребиотиками. Более одного месяца проходили исследования. После завершения срока эксперимента, ученые подвели итоги, используя при этом магнитно-резонансную томографию.
В последней группе активность мозга, которая отвечала за эмоциональный аспект, на много сократилась, а участок принятия решений показал себя с лучшей стороны. В других группах изменения были незначительные. Исследователи доказывают, что бактерии находящиеся в желудке, способны передавать сигналы в мозг.
