Как избавиться от паранойи

Как избавиться от паранойи

Если речь идет о параноидном бредовом расстройстве, его основными признаками могут быть неоправданное недоверие, а также подозрительность по отношению к окружающим людям. А вот такими симптомами, как галлюцинации и прочие психотические проявления, расстройство обычно не сопровождается.

Как избавиться от паранойи? Прежде всего, необходимо понять, что под термином «паранойя» подразумеваются самые разные состояния. Чтобы подобрать подходящее лечение, желательно поставить правильный диагноз, определить характер и глубинные причины.

Без назначения врача принимать те или иные антипсихотические препараты от паранойи может быть весьма опасно для здоровья и не гарантирует излечения параноидного состояния.

Как избавиться от паранойи самостоятельно? На начальной стадии заболевания это вполне реально, хотя возможность обратиться за помощью к психотерапевту все равно упускать не следует. Конечно же, понадобится понимание и поддержка со стороны близких людей.Отсутствие же адекватной терапии угрожает развитием психоза, с которым справиться будет намного труднее.

Подозревать описываемое расстройство можно у людей, проявляющих неадекватную ревность либо патологическую подозрительность. Например, появляются совершенно необоснованные подозрения в изменах любимого человека, хотя никаких доказательств и даже намеков на это нет. Состояние контролю не поддается.

Иногда причиной появления паранойяльных мыслей является употребление наркотических препаратов или алкогольных напитков. Бывает даже так, что человеку удается избавиться непосредственно от зависимости, зато симптоматика остается вследствие того, что мозговую деятельность быстро восстановить не получается.Как лечить паранойю? Конечно же, лучше всего обратиться к психотерапевту, чтобы он мог:

внимательно осмотреть пациента;
провести необходимые тесты;
задать нужные вопросы.
Таким образом, ему удается оценить сложность ситуации и понять, как избавиться от недуга. Вместе с тем далеко не всегда больной соглашается со своим диагнозом, поскольку уверен, что абсолютно здоров. Самое сложное – убедить его лечиться. Если же удастся убедить, как убеждают психиатры: «Полдела сделано».

Госпитализации, как правило, не требуется, поскольку терапия расстройства проходит в домашних условиях. Больничная реабилитация требуется только тем, у кого диагностирован тяжелый случай.

Кроме курсов психотерапии при лечении паранойи может понадобиться применение медикаментозных средств. В тех случаях, когда расстройство развилось на фоне зависимости, понадобится коллективная терапия.

Больному следует научиться окрашивать собственные мысли в положительную окраску, для чего необходимо, чтобы:

его окружала спокойная обстановка;
не пришлось сталкиваться со стрессовыми ситуациями;
поблизости были люди, готовые оказать поддержку в трудную минуту.

О пользе психотерапевтических методик тоже нельзя забывать. Между врачом и пациентом должны установиться доверительные взаимоотношения, чтобы для успешного лечения не было барьеров.

Такие больные очень склоны к отчуждению, а потому задачей доктора является необходимость преодолеть это отчуждение и вылечить параноидные страхи.

Среди признаков паранойи у мужчин и женщин можно выделить искаженное мышление, когда появляются навязчивые идеи, как кажется больному, особенной важности.

Состояние больного при этом регулярно меняется – то обостряется, то снова ослабевает.

О причинах и факторах
Болезнь может быть спровоцирована:

нарушенным протеиновым обменом в головном мозгу;
генетическим фактором;
неврологическими расстройствами;
заболеванием Альцгеймера;
нарушениями в функционировании мозга, связанными с возрастом;
тяжелыми жизненными ситуациями;
продолжительным одиночеством.

Если подвергнуть вышеперечисленные факторы тщательному анализу, можно составить так называемую группу риска, то есть людей, наиболее склонных к описываемому психическому расстройству:

те, кто страдает от алкогольной, а также наркотической зависимости;
пожилые люди;
те, кто может заболеть по наследственности;
люди, склонные к депрессиям;
мужчины, не достигшие тридцатилетнего возраста;
те, кто страдает от болезней, связанных с головным мозгом.
О симптомах
Симптомы и признаки паранойи у мужчин и женщин могут быть следующими:

не основанные ни на чем подозрения по отношению к окружающим людям;
враждебность и вспыльчивая агрессивность;
сомнение в надежности даже самых близких людей;
неприятие всякой критики.
Но с чувством тревожности это состояние путать не стоит:

Во-первых, паранойя является более постоянным явлением по сравнению с тревожностью.
Во-вторых, человек в тревоге может думать примерно так: «Я могу погибнуть в аварии», в то время как параноик считает: «Кто-то подстроит аварию, чтобы меня убить». Согласитесь, что разница между этими сентенциями существенная!

Вот рекомендации по поводу того, как разобраться, что у вас — чувство тревоги или же параноидное расстройство:

нужно спросить у нескольких близких людей, с которыми ежедневно общаетесь, считают ли они ваше мышление вполне адекватным;
следует выяснить, обоснована ли на чем-нибудь появившаяся у вас подозрительность;
следует постараться избавиться от зависимости от алкоголя или наркотических средств, если такая присутствует, вообще нежелательно употреблять вещества, способные повлиять на психику;
понять, не может ли быть странное поведение автоматическим ответом психики на стрессовую ситуацию (в качестве своеобразной защиты).

Виды паранойи
В зависимости от симптомов и признаков паранойи у мужчин и женщин встречается следующих видов:

острая – развитие бредовых идей и возможность ступора;
экспансивная – больной искренне уверен в том, что он в чем-то очень талантлив, хотя в большинстве случаев именно в этой области у него способности отсутствуют;
алкогольная – прогрессирование болезни на основе зависимости от спиртных напитков, неконтролируемая ревность и мания преследования;
борьбы – больному кажется, что везде и всегда нарушают его права;
совести – чрезмерно развивается самокритика до желания наказать себя, то есть членовредительства;
сенситивная – склонность к созданию конфликтных ситуаций, резкое поведение при наличии ранимости и чувствительности;
инволюционная – обычно этим страдают представительницы женского пола при менопаузе;
персекуторная – ощущения постоянного преследования, развитие периодического бреда;
ипохондрическая – проявления мнительности и ипохондрии;
вожделения – появление навязчивых мыслей, некоторые из которых имеют эротический характер.
Определить конкретный вид болезни может только психотерапевт, который и расскажет вам, как с этим справиться, как вылечить паранойю.