Так как такое заболевание, как миома матки с каждым днем становится более распространенным, профилактика ее развития, на сегодняшний день, является проблемой насущной.
Причиной развития этой патологии, так же как и большинства других заболеваний становятся несоблюдение здорового образа жизни и стрессы. Также миома может возникать на фоне бытовых стрессов, которые воздействуют на функционирование иммунной и эндокринной систем.
Заболевания миома матки профилактика в первую очередь, осуществляется при соблюдении таких условий, как: психологический комфорт, правильное питание, нормальная физическая активность, отказ от курения и спиртных напитков. Также необходимо регулярно проходить профилактический осмотр: посещать гинеколога каждые полгода, проходить УЗИ обследование органов малого таза.
Чтобы предупредить развитие патологии стоит использовать контрацепцию, дабы исключить возможное проведение абортов. Для этого лучше пользоваться современными гормональными противозачаточными препаратами.
Молодым женщинам, подверженным наследственной миоме, первую беременность необходимо сохранять. Обязательно нужно проводить систематические коррекции гормональных нарушений и лечение гинекологических воспалительных заболеваний (если таковые имеются).
Не стоит забывать и о профилактике переохлаждений. Обувь и одежда должны подбираться в соответствии с сезоном.
Также стоит учитывать, что синтетическое нижнее белье и слишком тесные брюки мешают нормальному теплообмену, поэтому носить такую одежду не рекомендуется. Также излечению многих гинекологических заболеваний способствует беременность и роды с грудным вскармливанием, которые обеспечивают нормализацию гормонов в организме женщины.
Важным фактором также является гармоничная половая жизнь.
Положительное воздействие на организм оказывают микроэлементы и витамины Е, С, А.
Автор: Алексей Марьянов
