О краткосрочной психотерапии

психотерапия

Что мы называем «курсом психотерапии»? Не смотря на распространенное убеждение, что психотерапия представляет собой долговременный и даже постоянный процесс, большинство имеющихся данных указывают на то, что практическая психотерапия на деле представляет собой процесс, ограниченный по времени.

Данные Государственной службы амбулаторной психотерапии США за 1987 г. показывают,что 70 % лиц, проходивших курс психотерапии, получили 10 сессий или менее, и лишь 15% пациентов прошли 21 сессию или более. Эти данные совпадают с результатами других исследований в мире. Очевидно, что большинство пациентов получают курс ограниченной по времени или краткосрочной психотерапии.

Одним из первых врачей, практикующих краткосрочную психотерапию, был З.Фрейд. Обзор его давних работ показывает, что лечение многих пациентов занимало скорее недели или месяцы, чем годы. С течением времени, по мере усложнения психоаналитической теории, цели психоанализа становились более амбициозными, а продолжительность лечения значительно выросла. Данная тенденция вызывала тревогу у некоторых клиницистов уже с 1925 г.

Истинными отцами краткосрочной психотерапии можно считать Alexander и French. Психодинамическая психотерапия представила первую систематизированную попытку разработки более краткой и эффективной формы психотерапии. Хотя в свое время она не была распространена, данная работа послужила основанием как для психоаналитической психотерапии, так и для современной краткосрочной психотерапии.

Современная эра краткосрочной психотерапии началась с работы Malan и Sifneos. В настоящее время краткосрочная психоаналитическая психотерапия дополняется несколькими другими ограниченными во времени методиками, такими как когнитивная терапия Бека, «экзистенциальная психотерапия» Mann и интерперсональная терапия Klerman.