Отказ от курения не становится психологической жертвой и не оборачивается стрессом, — сообщают информационные сайты, ссылаясь на утверждение группы ученых из Университета Брауна и Университета Южной Калифорнии. «Если люди бросают курить, то симптомы депрессии снижаются, а если возвращаются к сигаретам, то настроение опять падает», — говорит профессор Кристофер Калер, руководитель исследования.
Исследователи проследили за группой из 236 мужчин и женщин, которые пытались покончить с вредной привычкой. Они получали никотиновые пластыри и ходили на консультации с психологами. Участники исследования проходили проверку на наличие симптомов депрессии через 2, 8, 16 и 32 недели после отказа от курения, сообщает Medikforum.ru. Примерно у половины наблюдаемых, которые не смогли бросить курить, на протяжении всего исследования сохранялись неприятные мысли.
20% участников смогли продержаться без сигарет лишь две недели, каждый шестой удержался до конца восьмой недели, и еще столько же продержались до конца.
Ученые обнаружили, что в этой последней группе уровень счастья был наивысшим, причем приподнятое настроение царило почти постоянно на протяжении всех 32 недель наблюдений. А те, кому в конечном итоге не удалось отказаться от курения, были счастливы лишь до той поры, пока снова не начали курить.
