Ученые назвали продукты, спасающие от осенней депрессии

полезные продукты

Бороться с сезонной осенней депрессией можно при помощи продуктов, которые позитивно влияют на нервную систему.
Черный шоколад. В зернах какао содержится фенилэтиламин, который заставляет организм вырабатывать гормон счастья эндорфин. Кроме того, шоколад — лидер по содержанию теобромина, который также является антидепрессантом. А еще в какаобобах есть магний, который укрепляет нервную систему.

Бананы. Лидеры по содержанию алкалоида хармана, который вызывает...

Читать полностью

Психологам — труба

телефон

Сотовые телефоны будут «чувствовать» эмоции своих владельцев

Ученые научили смартфоны определять эмоциональное состоянии человека. Теперь телефонные трубки будут знать, когда его хозяин грустит, а когда веселится. Изобрели чудо-систему в Кембриджском университете в Великобритании. Над ее созданием трудились лучшие умы Кембриджа в области психологии и компьютерной техники. Специальное программное обеспечение получило название EmotionSense.

По замыслу...

Читать полностью

Послеродовый блюз

рождение ребёнка

Рождение ребенка – особенно первенца – радостное, удивительное событие в жизни семьи. Спору нет.

И вот, молодая мама ждет, что сразу после родов на нее свалится, обрушится огромная и всепоглощающая материнская любовь. И у некоторых именно так все и происходит. Только вот сколько их, этих некоторых? Психологи считают, что не более 20-25 % мам способны сразу же ощутить полноту материнской любви к первенцу. 20-25% – это 2-2,5 мамы из 10. А что же происходит с...

Читать полностью

Родители лишают слабоумных палестинок детородных органов

слабоумие, Палестина

Палестинская радиостанция, принадлежащая агентству Maan, инициировала обсуждение явления, весьма распространенного на Западном берегу — психически ненормальным и слабоумным палестинским девочкам удаляют матки, чтобы таким образом «защитить их от изнасилований».

Понятно, что защитить от сексуального насилия таким образом невозможно, но вот избавить семью от позора можно вполне. Как стало известно, муфтий Шхема даже выпустил религиозное постановление, одобряющее...

Читать полностью

Корица снижает риск развития болезни Альцгеймера

корица

Американские исследователи обнаружили продукты, которые могут замедлить развитие таких недугов, как болезнь Альцгеймера, сообщает УКРИНФОРМ со ссылкой на Медицинскую информационную сеть.

В ходе эксперимента ученые выяснили, что корица способствует нормализации уровня сахара в крови, улучшая качество инсулина, производимого организмом. В ходе другой научной работы удалось установить, что корица предотвращает формирование веществ, которые связаны с развитием...

Читать полностью

Кризис среднего возраста стремительно молодеет

кризис

Британские психологи уверяют, что такой термин как «кризис 40 лет», уже не так актуален. Дело в том, что сегодня кризис средних лет наступает раньше, чем, например, 20 лет назад.

Профессор Кэри Купера, представляющий компанию Relationship advice charity Relate, провел исследование и пришел к неожиданным и печальным выводам.

Сегодня криз среднего возраста наступает не в 40, а в 30 лет. Опрос британцев показал: большое количество людей в возрасте 35-44 лет...

Читать полностью

Алкоголь и наркотики – расплата подростков за популярность

алкоголь наркотики

Ученые из Монреальского Университета (Канада) подтвердили, что употребление алкоголя и наркотиков у подростков напрямую связанно с популярностью у сверстников.

«Наше исследование выявило связь между популярностью и употреблением алкоголя и наркотиков у подростков. Тинэйджеры сильно зависят от своих социальных норм и вполне осознают цену популярности», — говорит Jean-Sébastien Fallu, главный автор работы.

В исследовании участвовало более 500 канадских...

Читать полностью

Студенты-медики склонны скрывать депрессию

студенты-медики

Согласно исследованию, проведенному Американской Медицинской Ассоциацией, студенты-медики, страдающие депрессией, зачастую считают это состояние постыдным для будущего врача.

«Студенты-медики сталкиваются с депрессией, эмоциональным выгоранием и другими психическими проблемами чаще, чем остальные люди, при этом их психическое здоровье ухудшается на протяжении учебы. У будущих врачей чаще встречаются суицидальные мысли и попытки, у них чаще происходит...

Читать полностью

Как проявляется алкогольная зависимость

алкогольная зависимость

Алкоголиком называют человека, чей организм зависит от постоянного поступления в него алкоголя. Это хроническое заболевание, при котором человек не в состоянии контролировать потребление алкоголя, даже если это начинает создавать серьезные проблемы в личных отношениях, на работе и дома.

Есть несколько вещей, которые необходимо знать, чтобы понимать, действительно ли у вашего близкого человека или у вас самих есть алкогольная зависимость.

Как образовывается...

Читать полностью

Стресс запускает ненужные гены

стресс гены

Стресс-факторы включают в организме человека гены, ответственные за развитие болезней, считают ученые из Университета Копенгагена в Дании.

Стресс — это не только воздействие внешних раздражителей на психику человека. По мнению ученых, стресс действует и на клеточном уровне от воздействия токсинов, табачного дыма и загрязнений воды и воздуха. Если клетки не могут справиться с этим воздействием, развиваются болезни.

Ученые из группы под руководством доктора...

Читать полностью