Симптомы и лечение невроза

Симптомы и лечение невроза

Невроз. Это заболевание всё чаще охватывает наше общество. Невроз уверенно захватывает нас, его симптомы мы начинаем принимать как обычное для себя явление, не зная при этом, что мы больны этим недугом. Например, частое плохое настроение, злость и раздражительность может быть не следствием изменения характера, а именно следствием невроза. Именно сегодня мы бы хотели поднять такую серьёзную и набирающую обороты проблему как невроз.

Что такое невроз

Невроз – это группа функциональных психических расстройств нервной системы. Над изучением причин возникновения неврозов работали многие известные учёные, и каждый из них выдвигал свою версию их происхождения.

Действительно, очень сложно сказать, почему у нас возникает невроз. Человеческий организм индивидуален и каждый из нас сталкивается с самыми разными психологическими проблемами, и каждая такая проблема откладывает свой отпечаток на нашу нервную систему. В общих чертах, неврозу предшествуют следующие факторы: характер личности, условия воспитания, взаимоотношения (внутри семьи, в коллективе и с окружающими людьми), успех в делах и многое другое.

Большинство из нас подвержены неврозам в виду сложной физической и моральной нагрузки, неправильного образа жизни и стрессовых ситуаций. Неврозы у детей и подростков также далеко не редкость, в виду опять-таки сложной физической и умственной нагрузки, тяжёлых взаимоотношениях в коллективе, в семье и т.п.

Перед тем как перечислить конкретные причины возникновения неврозов, давайте мы рассмотрим его виды.

Виды неврозов

Неврозы можно фактически разделить на три группы:

неврастения;

невроз навязчивых состояний;

истерия.

Поверхностно рассмотрим каждую из этих групп.

Неврастения

Неврастении подвержена та группа людей, которые часто испытывают чувство раздражения. Данное раздражение может быть как из-за людей, так и из-за самой себя. То есть вас раздражают поступки людей, личностные их особенности, либо же собственные ошибки и неудовлетворённость собой. При неврастении люди не видят проблемы в себе, а винят во всём окружающих, находя самые различные причины оправдывающие их и обвиняющие других.

Невроз навязчивых состояний

При неврозе навязчивых состояний человек подвержен страхам, например боязни одиночества, измены, наступления какой-либо ситуации и т.п. При неврозе навязчивых состояний, как правило, человек понимает необоснованность переживаний и страхов, но ничего не может с собой поделать.

Истерия

Истерия в большей части преобладает у женской части населения. Истерия может часто являться средством достижения определённых целей или защитной реакцией. Давайте разберём на примерах, чтобы были более ясны эти два момента. В некоторых случаях истерические реакции являются средством защиты, например, когда при незначительной семейной ссоре больной начинает истерить, жалеть себя, надумывать и т.п., одним словом играя роль жертвы, чтобы остановить и разжалобить оппонента. Второй вид истерических реакций как способ защиты – это агрессивный, когда при таких же ситуациях больной начинает истерить, но при этом не выступает в роли жертвы, а наоборот — хочет запугать оппонента, например, угрожая расправой над ним или угрожая покончить с собой. Что касается истерических реакций как средства достижения целей, то в этом случае они используются больным как способ достижения желаемого, например, если больному в чём-то отказывают, то истерическая реакция проявляется, как способ разжалобить, так и как психическая реакция на отказ.

Причины невроза

Причины неврозов могут быть самыми разнообразными, поэтому давайте рассмотрим те, которые наиболее часто приводят к данному заболеванию.

Истощение нервной системы

Истощению нервной системы предшествует: большое количество проблем, стрессовые ситуации, переживания, конфликты, неудовлетворённость собой, чреда неудач и т.п.Если говорить о конкретных ситуациях, то это: семейные ссоры, сложное материальное положение, стресс из-за какой-то новости, переживания по поводу работы, учёбы или отношений, конфликты внутри семьи или коллективе и многие другие ситуации.

Перегрузки

Эмоциональные, умственные и физические перегрузки очень сильно влияют на нашу нервную систему. Отсутствие полноценного отдыха в полной мере — очень сильно влияет как на нашу нервную систему, так и на общее состояние организма.Этому могут способствовать: плотный рабочий или учебный график, сложные физические тренировки, отсутствие полноценного сна и т.п.

Зависимости

Различные виды зависимостей прямым образом влияют на возникновение неврозов. Под зависимостями многие сразу понимают алкогольную зависимость, наркозависимость и никотиновую зависимость, но помимо этого есть ещё компьютерная зависимость, интернет-зависимость, игровая зависимость и прочие зависимости, которые не менее пагубны. Все эти зависимости способствуют возникновению неврозов.

Иммунодефицит

Сниженный иммунитет является ещё одной причиной возникновения неврозов. В связи с этим наш организм теряет энергию и подвержен различного рода недугам. Из-за слабости мы становимся вялыми, раздражительными и нервно неустойчивыми, что и приводит к неврозу.

Симптомы невроза

Каковы же признаки невроза? – Невроз может проявляться как скрытыми, так и явными симптомами, давайте их рассмотрим.

Хроническая усталость и переутомляемость

Если вы постоянно чувствуете усталость даже утром, после того как выспались или же быстро устаёте даже при незначительной физической активности, то возможно это всё по причине невроза.

Эмоциональное напряжение

Вы постоянно находитесь в напряжении, вас посещают какие-либо навязчивые мысли, переживание и т.п. – если такое наблюдается довольно продолжительное время, то это может быть неврозом.

Эмоциональные всплески

Бурные и порой даже неадекватные реакции на те или иные ситуации – также признак невроза.

Перепады настроения

Частые смены настроения без какой-либо причины — это явный признак наличия невроза.

Раздражительность

Вас абсолютно всё раздражает, даже самые пустяковые ситуации: яркий свет, кофточка подруги, рассказы коллеги и многое другое.

Ранимость

Вы всё принимаете близко к сердцу, даже при самых безобидных ситуациях вам хочется плакать, удалиться от всех в уютной тёмной комнате, спрятавшись от всех негативных явлений.

Нарушение сна

Ещё один частый признак невроза – это нарушение сна. Нарушения сна заключаются в том, что вы долгое время не можете уснуть, либо же вы часто просыпаетесь ночью или же вовсе практически не спите. Сюда же можно отнести и частые ночные кошмары.

Добавить комментарий