Записи с меткой "борьба с деперссией"

Пять советов по борьбе с осенней депрессией

депрессия

Переводу часов сопутствовало более раннее наступление темноты в вечерние часы, что для многих означает наступление мрачного и вялого времени года. В этот период некоторым людям угрожает спад настроения или даже серьезная сезонная депрессия.

Симптомами сезонной депрессии являются, например, беспокойство, пересыпание, сокращение социального общения и увеличение веса. Обычно они проявляются у людей, страдающих от данного расстройства, ежегодно поздней осенью или...

Читать полностью