От осенней депрессии страдает каждый пятый на Земле. Женщины вдвое чаще мужчин. Такие данные обнародовала Всемирная организация здравоохранения.
Хмурая осень ухудшает наше физическое и эмоциональное состояние. Один из способов его улучшить — цветотерапия.
Красный цвет повышает кровяное давление, ускоряет дыхание, придает нам уверенности, побуждает к творчеству. Он является наиболее эмоционально насыщенным. Его прежде всего фиксирует сетчатка глаза. Но этот цвет...