Научитесь контролировать свое дыхание и попробуйте медитацию с инструктором, доступную онлайн. Пример такой медитации можно найти в приложении MyFitnessPal от Under Armour.
Дыхательные медитации помогают справиться с предстоящими вызовами, не теряя связи с настоящим моментом. Время от времени каждый из нас пребывает в неприятном состоянии: чтобы справиться с ним, необходимо определить, как именно вы себя чувствуете, и практиковать тот вид дыхания, который...
Если у человека появляются проблемы с дыханием, необходимо выяснить, что привело к ухудшению самочувствия. Самоанализ состояния может привести к ложным выводам и неправильному лечению. Поставить правильный диагноз помогут специалисты медицинских учреждений.
Следующие причины могут вызвать одышку и затрудненное дыхание:
проблемы с сердцем или сосудами
бронхиальная астма
стресс
прогрессирующая анемия
повреждение грудной клетки
аллергическая реакция
К проблемам с...
Люди, которые страдают отсутствием ровного дыхания в период сна, как правило, стараются найти средства и аппараты, способствующие, восстановлению дыхания, сердечного ритма, улучшения артериального давления. Врачи рекомендуют применять аппараты, связанные с сипап-терапией. Их применение способствует исчезновению остановки дыхания во сне, в результате в организме человека улучшается проходимость воздуха через легкие. Причиной назначения сипап-терапии является в первую очередь храп, который может привести к кратковременной остановке дыхания во сне
Если вестибулярная система подвергается поражениям, человек утрачивает способность не только определять свое положение в пространстве, но и передвигаться, заниматься какой-либо деятельностью. Попробуем разобраться, в каких случаях это происходит.
Мать 19-летнего британца Натана Купера уверена в том, что его кошка по кличке Лили может предугадывать наступление эпилептических припадков у подростка.
Это позволяет матери Натана вовремя передвигать мебель, чтобы ее сын не ранил себя во время таких приступов. Однажды, во время одного из припадков, Натан перестал дышать, и Лили стала вылизывать его рот до тех пор, пока к подростку не вернулось дыхание .
Недавно Лили удостоилась звания «Суперкошка» (Top Cat) в...
Прежде всего оценивают наличие клинических данных, свидетельствующих о поражении ветви или ветвей тройничного нерва, гас
Возраст большинства пациентов с невралгией тройничного нерва > 50 лет, причем женщины болеют несколько чаще, чем мужч
В нашем быстром и напряженном мире, где стресс и тревожность стали неотъемлемой частью повседневной жизни, мы все ищем с
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.