Записи с меткой "эмоции"

Об эмоциональном интеллекте

Об эмоциональном интеллекте

Многие мечтают построить блестящую карьеру, преуспевать в жизни, но далеко не у всех это получается. Даже социальное положение или хорошее образование не являются гарантией успеха, как и высокие умственные способности. В последнее время чаще стали говорить об эмоциональном интеллекте, которым наделены все успешные политики, бизнесмены. Все лидеры обычно обладают высоким эмоциональным интеллектом, но он помогает и в других сферах жизни, например, правильно...

Читать полностью

Как справиться с эмоциональным выгоранием и обратить ситуацию в свою пользу

Как справиться с эмоциональным выгоранием и обратить ситуацию в свою пользу

Очень многие сотрудники, даже те, которым повезло устроиться на работу мечты и заниматься любимым делом, со временем замечают, что профессиональные обязанности перестали приносить радость и удовольствие, а коллеги (да и начальство) все больше раздражают и мешают развитию. И как тогда быть в такой ситуации? Сорваться и нагрубить сослуживцам? Высказать дотошному начальнику, все, что вы о нем думаете? Поставить назойливых клиентов на место? Или попытаться взять...

Читать полностью

Главные отличия в поведении человека с низким эмоциональным интеллектом

Главные отличия в поведении человека с низким эмоциональным интеллектом

Желание ввязываться в споры
Человек с низким эмоциональным интеллектом не понимает, когда есть смысл кого-то в чём-то убеждать, а когда – нет. Потому что мнение – это вопрос не только знаний, но и личного к ним отношения. И если вас закидывает фактами кто-то, кто вызывает исключительно негативные эмоции, то вы на подсознательном уровне будете эти факты отрицать.

Непонимание чувств других людей

«А что я такого сказал? Ну я же правду сказал, а на меня обиделись»....

Читать полностью

Злые люди склонны переоценивать свой интеллект

Злые люди склонны переоценивать свой интеллект

Злые люди считают себя умнее, чем они есть на самом деле – к такому выводу пришли психологи из Варшавского университета в Польше. Гнев, в отличие от других эмоций, делает человека слишком самоуверенным в том, что касается его интеллекта, сообщает Intelligence.

«Гнев значительно отличается от других негативных эмоций, таких как печаль, тревога или депрессия», – пояснил автор исследования Марцин Зайенковски.

Ранее ученые пришли к выводу, что злость, как ни...

Читать полностью

Людей с морщинами вокруг глаз назвали добрыми и искренними

Людей с морщинами вокруг глаз назвали добрыми и искренними

Американские ученые выяснили, что люди с морщинками вокруг глаз более искренние, сообщают СМИ. Ученые считают, что морщинки на лице человека могут многое о нем рассказать. Так, морщины вокруг глаз свидетельствуют о том, что человек часто улыбается.

На подсознательном уровне мы распознаем в морщинах вокруг глаз эхо улыбки, а это располагает нас больше к общению и вызывает приятные эмоции. Американские специалисты провели исследование, в ходе которого показывали...

Читать полностью

Как справляться с плохими новостями

Как справляться с плохими новостями

Наш мир прекрасен, удивителен и многогранен. Путешествия по миру — то, что способно любого заставить чувствовать себя лучше, независимо от того, будет это поездка за город на пару дней или что-то более масштабное. Но наш мир, увы, не идеален. И в нем происходит порой даже слишком много ужасающих событий — от падающих самолетов и терактов в метро до трагедий подобных той, что случилась в Кемерово, когда обычное воскресенье в торговом центре для десятков семей...

Читать полностью

Нелюбимая работа или безработица

Нелюбимая работа или безработица

Ученые из Университета Манчестера оценили влияние работы на здоровье человека и возникновение у него хронического стресса.

Они наблюдали за 1116 жителями Великобритании в возрасте 35-75 лет: те были безработными с 2009 по 2010 год. Впоследствии специалисты сопоставили данные с аналогичными наблюдениями в периоды 2010-2011 и 2011-2012 годов, когда некоторые из этих людей все-таки получили работу.

В процессе оценки удовлетворения от работы, работяги пользовались...

Читать полностью

Серотонин

Серотонин

Серотонин – это гормон-нейромедиатор, который задействован в работе головного и спинного мозга. Именно серотонин поддерживает наше внимание, отвечая за познавательную активность. Это он помогает мышцам оставаться в тонусе, даря нам ощущение бодрости. От него зависит ощущение радости. И в депрессии чаще всего виноват дефицит серотонина. Казалось бы, для одного вещества предостаточно функций, но нет: стрессоустойчивость – тоже его заслуга.

Поддержание...

Читать полностью

Психология семьи

Психология семьи

Семья, как много в этом слове! Хорошо, когда рядом есть близкие люди, способные оказать поддержку в различных жизненных ситуациях. Но не всегда отношения между родственниками складываются идеально гладко, часто возникают разногласия, порой настолько серьезные, что родные люди становятся чужими друг другу.

Психология семьи и семейных отношений — это достаточно молодая и пока мало изученная область науки психологии. Но, тем не менее, в последние годы эта тематика...

Читать полностью

Толстяки чаще считают себя счастливыми – исследование

Толстяки чаще считают себя счастливыми – исследование

Люди с избыточным весом чаще считают себя счастливыми, установили ученые из Бристольского университета в результате масштабного исследования.

Они установили связь между индексом массы тела и состоянием физического и психического здоровья. Для исследований специалисты использовали базу данных британского репозитория Biobank, в котором хранятся сведения о генотипе и фенотипе полумиллиона мужчин и женщин в возрасте 40-70 лет, которые приняли участие в...

Читать полностью