Записи с меткой "грецкие орехи"

грецкие орехи способны противостоять болезни Альцгеймера

грецкие орехи способны противостоять болезни Альцгеймера

Число жителей планеты, страдающих таким неизлечимым заболеванием как болезнь Альцгеймера, растет с каждым годом – но эффективных препаратов для лечения этого недуга нет. В качестве альтернативы ученые предлагают использовать обычные грецкие орехи.

Грецкие орехи издавна применяются в народной медицине для лечения самых разных болезней – от хронических воспалений желудочно-кишечного тракта до экземы и даже туберкулеза кожи.

В последнее время ученые, обратившие...

Читать полностью

Дефицит Омеги-3 ведёт к депрессии

орехи

Даже жителям процветающих краёв порой не хватает некоторых питательных веществ. Среди них Омега-3 — полиненасыщённые жирные кислоты, содержащиеся, в частности, в грецких орехах и рыбе (зовите их для простоты «рыбьим жиром»). Известно, что они хороши для сердца, но об их влиянии на мозг и, следовательно, на наше настроение и поведение наука знает ещё очень мало.

Липиды (жирные кислоты — их разновидность) являются неотъемлемой частью центральной нервной системы....

Читать полностью