Записи с меткой "избавление от депресии"

Как избавиться от депрессии после родов

послеродовая депрессия

Наконец у вас родился ребенок. Наступил этот прекрасный момент, когда вы дождались первой встречи со своим малышом. От счастья у вас появились слезы. Но через некоторое время у вас появилась апатия, раздражительность, вы постоянно плачете, появилось отчуждение к малышу. Все это является признаками послеродовой депрессии, пишет sunhome.ru.

У большинства женщин послеродовая депрессия продолжается не более 48 часов и не требует лечения.

Причинами послеродовой...

Читать полностью

7 рецептов от новогодней депрессии

новогодняя депрессия

Впереди нас ожидают длинные новогодние праздники, которые для некоторых плавно перетекают в затяжную депрессию. Как защитить себя от тоски и уныния?

Новый год, по идее, самый любимый и веселый праздник в году, но именно в это время люди становятся наиболее уязвимыми перед депрессиями. Психиатр из Университета Лойола доктор Ангелос Халарис утверждает, что поход за новогодними подарками и поиск праздничных развлечений могут быть довольно стрессовыми занятиями. В...

Читать полностью