Пожалуй, многие не понаслышке знают о неприятных ощущениях при растяжении связок. Как только с вами произошла эта беда, тут же, не затягивая и не дожидаясь, когда появится опухоль и болевые ощущения, следует опустить ногу примерно на полчаса в довольно горячую воду, также рекомендуется принять аспирин. Таким образом, можно восстановить до нормального состояния растянутые связки. Помимо этого, эффективен и следующий способ: для предупреждения повторных растяжений...
Записи с меткой "массаж ноги в области щиколотки"
Неотложная помощь при растяжениях, ушибах и ссадинах
Опубликовано в разделе: Новости
Сегодня в СМИ
Последние статьи
Ранее было показано, что физическая активность (ФА) связана со снижением риска деменции. Текущие руководящие принципы Вс
Нередко неврит зрительного нерва является первым симптомом рассеянного склероза. Так, у около одной пятой всех больных с
Актуальность Результаты предыдущих исследований демонстрируют связь между кофе, чаем и риском инсульта и деменции. Однак