Когда «настроение на нуле», вряд ли тебе вообще чего-нибудь хочется. Ну, разве, чтоб оставили в покое и не мучили советами, как от него избавиться. И все-таки рискнем, вдруг пригодится…
Согласно рекомендациям профессора Уайзмана, первый и самый простой способ улучшить настроение и избавиться от гнетущего чувства тревоги или апатии – это встретиться со старым другом, которого вы давно не видели и с которым длительное время не общались.
Следующие два простых...
Изменения в отделах головного мозга, отвечающих за эмоциональное состояние и настроение, могут объяснить, почему многие курильщики испытывают настоящие страдания, бросив курить, а некоторые из них вновь возвращаются к своей вредной привычки.
Канадские ученые провели исследование, в котором приняли участие курильщики с различной степенью зависимости от табака, и пришли к выводу, что у людей с особенно серьезной зависимостью после отказа от курения в головном...
«Постотпускной синдром» испытывают тридцать процентов отпускников. Расплатой за удачный отдых становятся головные боли, плохое настроение, депрессии, а порой даже и разочарование в профессии. Но всего этого можно избежать, если правильно построить послеотпускной «отходняк». Как это сделать, советует психолог Марина САВУШКИНА.
— Причина «постотпускного синдрома» в том, что за две-три недели отдыха организм человека расслабляется, да еще и зачастую тратит силы на...
Не знаете, как избавиться от летней хандры и послеотпускной депрессии? Специально для этого медики составили некоторый список «повышателей настроения», для того чтобы оставаться весь год на позитиве.
За счастливое состояние отвечают некоторые гормоны, а именно серотонин, дофамин и эндорфины. Из этой статьи вы узнаете, где искать эти гормоны.
Итак, в первую очередь – секс. Ведь именно он является самым действенным повышателем настроения. При половом акте...
Когда вы не контролируете проявление своих эмоций, то способны сказать или сделать нечто такое, о чем позже придется пожалеть. Но раздражительность не возникает на пустом месте – это сигнал о том, что ваша нервная система испытывает перегрузку и уже нуждается в защите.
Раздражительность – достаточно актуальная проблема. Неожиданная эмоциональная вспышка способна загубить как карьерные ожидания, так и личную жизнь. Ежедневно на нас обрушивается огромный поток...
Быть дружелюбным и жизнерадостным человеком приятно и для окружающих, и для самого себя. Ведь отличное настроение — это залог здоровья, оптимистического настроя и просто хорошего времяпровождения.
Однако улыбка на лице должна быть при этом искренней, а не натянутой. Немецкие психологи считают, что улыбаться без повода — это даже вредно для вашего здоровья. А ведь есть люди, чьи профессии просто обязывают быть всегда приветливыми. Среди них стюардессы, менеджеры...
Пять новых генов в организме человека, влияющих на возникновение болезни Альцгеймера, определила международная группа ученых, в составе которой были специалисты 44 университетов США и Канады. До сих пор было известно лишь 4 гена, связанных с этим неизлечимым заболеванием, впервые описанным в 1906 году немецким психиатром Алоисом Альцгеймером.
На ранних стадиях заболевания возникает расстройство памяти, например, неспособность вспомнить недавно заученную...
Американские биологи пришли к неожиданному выводу: женщины, которые практикуют секс без презерватива, чувствуют себя более счастливыми за счет гормонов, содержащихся в сперме. Повышающие настроение гормоны всасываются в кровь, а затем дают сигналы улучшения настроения головному мозгу.
Исследования показали, что одинаково подвержены депрессивным настроениям как женщины, вообще не имеющие секса, так и те, у кого есть постоянный партнер, но который постоянно...
Знаете ли вы, что ваша диета может быть причиной колебаний настроения и депрессивных расстройств? В соответствии с новым исследованием, недостаточное потребление ненасыщенных жирных кислот Омега-3 может приводить к нейропсихиатрическим расстройствам.
По данным последнего исследования, проведенного группой специалистов из Нейроцентра Мажанди при Национальном институте здравоохранения и медицинских исследований во Франции, которое стремилось показать, почему люди
...
Весна, казалось бы, не время хандрить. Но почему, когда вокруг все пробуждается и оживляется, многие жалуются на слабость, постоянную усталость и плохое настроение?
Во всем виновата весенняя депрессия. Ученые и врачи пока не могут дать окончательный ответ на вопрос, откуда она берется.
Большинство специалистов объясняют депрессивное состояние следствием истощения внутренних ресурсов организма. Недостаток витаминов и гиподинамия проявляются переутомлением,...
Фебильные судороги представляют собой эпилептические припадки, вызываемые высокой температурой и не связанные с интракра
В латеральных желудочках могут располагаться опухоли различных гистологических типов. Они включают внутрижелудочковые ме
а) Исходы случайной травмы головного мозга у ребенка. Прогноз для детей с черепно-мозговой травмой зависит непосредствен
© SAPHRIS - лечение шизофрении. Новости психиатрии и психологии.
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.