Записи с меткой "Неврология"

Как наполнить дом позитивной энергией: семь эффективных способов

Как наполнить дом позитивной энергией: семь эффективных способов

Все люди, вещи, дома и животные обладают своей уникальной энергетикой, которая подпитывается различными способами. И чтобы наполнить свое жилье позитивной энергией, важно приложить немного усилий.
Вашему вниманию семь эффективных способов наполнить дом позитивной энергией, которая, в свою очередь, повлияет на то, как вы себя чувствуете каждый день.

1. Вы.
Приходилось ли вам заходить в помещение или дом и сразу же чувствовать в воздухе плохие вибрации и...

Читать полностью

Флоатинг – восстановление после стресса и боли

Флоатинг – восстановление после стресса и боли

Что такое флоатинг и чем он полезен?
Представьте, что вы находитесь в пространстве, в котором не действуют законы гравитации. Тело подчиняется невесомости и легко адаптируется к созданным условиям — оно полностью расслабляется. В кромешной темноте и абсолютной тишине — сознание успокаивается и отключается от мыслей и проблем.

Флоатинг – это водная процедура, основанная на эффекте сенсорной депривации т.е. процедура направлена на то, что бы изолировать вас от...

Читать полностью

Вечерний стресс хуже утреннего

Вечерний стресс хуже утреннего

В ответ на стресс в нашем организме повышается уровень стрессовых гормонов. Они нужны как раз для того, чтобы преодолеть трудные обстоятельства. Например, очевидно, что стресс требует дополнительных энергетических затрат – и стрессовый гормон кортизол действует на обмен веществ так, чтобы эту энергию получить. Но в то же время кортизол подчиняется суточным ритмам, и безо всякого стресса его уровень повышается к утру и понижается к вечеру.

В статье в...

Читать полностью

Хронический стресс может привести к потере зрения

Хронический стресс может привести к потере зрения

Специалисты с кафедры психологии развития и консультирования Института педагогики, психологии и социологии СФУ пришли к выводу, что стресс может привести к потере чувствительности глаз. Об этом пишет портал Утро.ru.

В итоге глаза могут не улавливать различия в уровне яркости расположенных рядом двух объектов.

Во время исследования специалисты наблюдали за 40 сотрудниками и студентами СФУ. Оказывается, что регулярное нервное напряжение сказывается не только на...

Читать полностью

Названа неожиданная причина слепоты

Названа неожиданная причина слепоты

Постоянное нервное напряжение в буквальном смысле бьет по глазам
Хронический стресс снижает контрастную чувствительность глаз – способность органов зрения улавливать различия в уровне яркости двух расположенных рядом объектов.

«Мы обнаружили, что переживание человеком хронического стресса оказывает существенное влияние на его способность качественно перерабатывать информацию, поступающую визуальным путем», – рассказала доцент кафедры психологии развития и...

Читать полностью

Стресс матери ребенка-аутиста сопоставим со стрессом солдата в горячей точке

Стресс матери ребенка-аутиста сопоставим со стрессом солдата в горячей точке

В Астане прошла медицинская конференция «Особое родительство», посвященная вопросам психотерапевтической и социально-психологической помощи семьям, воспитывающим детей с ограниченными возможностями.

По данным Министерства здравоохранения, в Казахстане проживают 82 тысячи детей, имеющих инвалидность. Причем психологические проблемы, причинами которых является недуг, испытывают не только сами дети, но и их родные.

Если прежде социальная защита особенного ребенка...

Читать полностью

Самые лучшие способы снять стресс

Самые лучшие способы снять стресс

Психологи рассказали о самых простых и действенных способах снять тревогу, напряжение и успокоить мысли.

В повседневной жизни мы часто забываем просто расслабиться с помощью простых вещей. Ведь стрессы на работе и дома, череда обязанностей и проблем не только могут испортить здоровье, но и не позволят радоваться жизни.

На первый взгляд, эти советы могут показаться банальными. Но психика устроена таким образом, что они действительно помогают расслабиться. Это...

Читать полностью

Здоровый сон и не только. Зачем нужен мелатонин?

Здоровый сон и не только. Зачем нужен мелатонин?

Наш внутренний защитник

Мелатонин не только помогает нам быстро засыпать и хорошо высыпаться, а также легче адаптироваться к смене часовых поясов, но и выполняет массу других полезных функций. В частности, защищает от стресса, многих заболеваний и преждевременного старения, так как обладает иммуностимулирующими и антиоксидантными свойствами.

Известно, что мелатонин улучшает тонус сосудов, нормализует работу щитовидной и поджелудочной желёз, полезен для сердца и...

Читать полностью

Ученые признали нездоровую пищу причиной депрессии

Ученые признали нездоровую пищу причиной депрессии

В существовании связи между плохим психологическим состоянием и употреблением фастфуда убедились австралийские ученые.

Согласно результатам исследования, если употреблять фастфуд в пищу, то шансы возникновения стресса или депрессии резко возрастают. Вероятность столкнуться с такого рода психологическими недугами составляет 60—80%.

Исследование показало, что депрессия развилась у 19 испытуемых, и лишь у троих из них не было доступа к фастфуду. У них и была...

Читать полностью

Учёные выяснили, что депрессия повышает риск развития мерцательной аритмии

Учёные выяснили, что депрессия повышает риск развития мерцательной аритмии

Учёные из Aarhus University в Дании выяснили, что депрессия среди прочего связана с увеличенным риском фибрилляции предсердий, или нерегулярного ритма сердца, который известен под названием мерцательная аритмия. Свои выводы ученые сделали на основе наблюдений за 785 254 жители Дании, которые принимали антидепрессанты в период с 2000 по 2013 годы. Их здоровье сопоставили со здоровьем людей из контрольной группы, которые антидепрессанты не употребляли.

Среднестатис...

Читать полностью