Записи с меткой "очищение"

Для профилактики от коронавируса поможет очищенная вода

Для профилактики от коронавируса поможет очищенная вода

В связи со сложившейся в мире паникой, касательно коронавируса, многие эксперты ищут средства, как предотвратить заражение данной инфекцией. По рекомендации медиков, необходимо соблюдать ряд профилактических мер. В особенности необходимо часто употреблять очищенную воду и ни в коем случае не пить обычную воду из-под крана в общественных местах. Сотрудники многих офисов привыкли пить воду из кулера, но и на поверхности этого оборудования могут оставаться вирусы, и, как говорят инфекционисты, что одноразовые стаканчики не совсем являются одноразовыми, так как на них могут при касании зараженного человека задерживаться вирусы и бактерии в течение суток. Сам вирус может распространяться воздушно-капельным путем

Читать полностью

5 ритуалов, очищающих сознание

5 ритуалов, очищающих сознание

Отвлекитесь от забот

Исследователи из Брауна опубликовали в журнале Neuroscience работу под сложным названием «Синхронизация внимания и альфа и бета-ритмов между правым нижним лобным и первичным сенсорным неокортексом». В ней ученые доказали, что концентрируясь на одной проблеме, мы перестаем видеть картину в целом. Так к телу участников эксперимента подключали датчики и велели сообщать, как только они почувствуют импульс в руках. Одновременно с этим слабый...

Читать полностью

Комплексный подход по уходу за кожей лица

Комплексный подход по уходу за кожей лица

На сегодняшний день

Читать полностью

Наркомания. Как побороть рецептурную наркоманию

Наркомания. Как побороть рецептурную наркоманию

Рецепт наркомании – большая проблема в современном обществе. Одна из причин этого заключается в том, что в настоящее время врачи все чаще назначают наркотики, вызывающие привыкание, а также потому, что наши молодые люди в этой стране все чаще злоупотребляют этими наркотиками. На самом деле, они употребляют наркотики чаще, чем даже коноплю

Читать полностью

Практики очищения организма

Практики очищения организма

Говоря о заботе о собственном теле, каждый говорящий вкладывает в это понятие свое значение. Для кого-то это активные занятия спортом, кто-то беспокоится о питании, кого-то интересует расслабление и отсутствие стрессов. Мы же сегодня поговорим о том, как пищеварительная система влияет на наше общее физическое и психологическое состояние. Также хотелось бы обсудить различные практики очищения организма

Читать полностью

Этот метод очищения печени проверен многими

Этот метод очищения печени проверен многими

Перед тем, как провести домашнее очищение печени, следует убедиться в том, что этот метод вам подходит.

Как мы знаем, печень имеет свойство самовосстанавливаться, а также ее клетки регенерируются и в таком случае она продолжает нормально работать. Но если постоянно нагружать ее тяжелой пищей и алкоголем, рано или поздно она даст сбой.

Для того, чтобы помочь своей печени и поддерживать ее здоровье, эксперты народной медицины рекомендуют 1-2 раза в год очищать ее...

Читать полностью

Ежедневный уход за кожей лица

Ежедневный уход за кожей лица

По одёжке встречают… Народная мудрость, помогающая произвести впечатление на незнакомого человека или же подтвердить свою репутацию. Каждый ценящий себя человек пытается одеться элегантнее и создать образ успешного члена общества. К сожалению, иногда все старания оказываются напрасными из-за несоответствия состояния кожи лица и дорогой стильной одежды. Есть ли выход из сложившейся ситуации? Естественно. Правильный ежедневный уход поможет не только сэкономить на...

Читать полностью

Основные правила по уходу за кожей

Основные правила по уходу за кожей

Кожа является неотъемлемой частью организма, которая выполняет очень много функций, которые защищают организм, а также регулирует температуру тела. Но со временем кожа начинает портиться и стареть. Для того чтобы кожа оставалась дольше молодой и упругой необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за ней.

Но для того чтобы начать заботиться о коже необходимо знать ее тип. Кожа делиться на:

Читать полностью

Уборка квартиры избавит от стресса

уборка от стресса

Мытье окон и полов не только сделает ваш дом чище, но и очистит разум от депрессивных мыслей, утверждают британские исследователи.

Дело, конечно, и в том, что сияющие чистотой поверхности настраивают на оптимистическую волну, и в том, что усиленная физическая активность (к которой вполне можно отнести масштабную уборку) благоприятно воздействует на психику и эффективно борется со стрессом.

По данным представителей Университетского колледжа Лондона (Великобритания), которые анкетировали 20000 человек, для существенного снижения развития риска депрессии необходимо 20 минут непрерывной физической активности. Это могут быть занятия спортом (раз в неделю достаточно, чтобы уменьшить риск на 33%) или обычная уборка квартиры, правда, выполняемая в достаточно интенсивном темпе с высоким пульсом (вероятность депрессии при этом падает на 20%).

А представители университета Торонто (Канада), обследовав 400 человек в возрасте от 55 до 85 лет, установили, что регулярная аэробная нагрузка такого рода способна замедлить биологическое старение организма на целых 12 лет.

Читать полностью