Записи с меткой "организм"

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли

Ученые подтверждают опасность переизбытка соли

Недавно группа ученых их Канады и Англии доказала связь между избыточным количеством натрия в организме и риском преждевременной смерти. На протяжении почти четверти века специалисты наблюдали, в том числе используя лабораторные методы диагностики, за состоянием нескольких тысяч гипертоников. Вывод: при прочих равных условиях умирают быстрее те, кто злоупотребляет солью, поскольку именно она является основным источником натрия

Читать полностью

Борьба со стрессами и нервными перегрузками с помощью массажа

Борьба со стрессами и нервными перегрузками с помощью массажа

Жизнь современной женщины, в своем большинстве, протекает в условиях стресса и нервных перегрузок. Все это сказывается, как на физическом, так и на эмоциональном здоровье. Может ли массаж помочь женщине справляться со стрессами и нервными перегрузками? Об этом и пойдет речь в этой статье.

Женщина – ты прекрасна

Читать полностью

Практики очищения организма

Практики очищения организма

Говоря о заботе о собственном теле, каждый говорящий вкладывает в это понятие свое значение. Для кого-то это активные занятия спортом, кто-то беспокоится о питании, кого-то интересует расслабление и отсутствие стрессов. Мы же сегодня поговорим о том, как пищеварительная система влияет на наше общее физическое и психологическое состояние. Также хотелось бы обсудить различные практики очищения организма

Читать полностью

Влияние стресса на психическое здоровье человека

Влияние стресса на психическое здоровье человека

Разумеется, стресс неизбежно связан с психосоматическим здоровьем человека. Чаще всего у людей начинаются неоправданные приступы агрессии, гнева и раздражительности. От этого возникают проблемы с родственниками, друзьями и коллегами. ??Нередко образуются перепады настроения. Если вы пять минут назад смеялись, а сейчас готовы зарыдать от беспомощности, вам есть над чем задуматься. ??При стрессе человек утрачивает интерес к жизни, теряет работоспособность, у него...

Читать полностью

8 важных фактов о фертильности, которых ты можешь не знать

8 важных фактов о фертильности, которых ты можешь не знать

1. Фертильность снижается с возрастом
Возраст — важный фактор в этом вопросе. Потенциал фертильности сильно зависит от овариального резерва (наличия здоровых яйцеклеток). Женщина рождается с полным набором яйцеклеток, их количество — и качество — с годами уменьшается. Фертильность в среднем начинает снижаться после 35 лет.

2. И у мужчин тоже!

Несмотря на то что под фертильными имеют в виду в первую очередь женщин, у мужчин с возрастом возникают те же проблемы,...

Читать полностью

Питьевая вода с содой

Питьевая вода с содой

Бикарбонат натрия, по простому называется пищевая сода. Это удивительный продукт, его применяют в быту, в кулинарии, в медицине, в санитарии, в косметологии, в промышленности. Целительные свойства соды не распространяются, по причине доступной цены, которая мешает зарабатывать огромные деньги

Читать полностью

Какой вред наносит спайс организму?

Какой вред наносит спайс организму?

Употребление синтетических наркотиков в современном обществе встречается все чаще, становясь глобальной проблемой многих государств и всего человечества. Одни сколачивают огромные состояния, другие – гробят здоровье, приобретают зависимость и в результате — смерть. Лечение зависимости от спайса проводится

Читать полностью

Серотонин

Серотонин

Серотонин – это гормон-нейромедиатор, который задействован в работе головного и спинного мозга. Именно серотонин поддерживает наше внимание, отвечая за познавательную активность. Это он помогает мышцам оставаться в тонусе, даря нам ощущение бодрости. От него зависит ощущение радости. И в депрессии чаще всего виноват дефицит серотонина. Казалось бы, для одного вещества предостаточно функций, но нет: стрессоустойчивость – тоже его заслуга.

Поддержание...

Читать полностью

Ученые рассказали о последствиях дефицита йода

Ученые рассказали о последствиях дефицита йода

Как известно, йод помогает регулировать обмен веществ. Он содержится в морепродуктах, йодированной соли, молочных продуктах, некоторых фруктах и овощах. В новом исследовании, поведенном в США, приняли участие 467 женщин, пытавшихся забеременеть.
Исследователи обнаружили: у участниц с умеренным и тяжелым дефицитом йода вероятность забеременеть оказалась на 46% ниже, чем у женщин с нормальным уровнем йода в организме.

Женщинам с легким дефицитом йода тоже было...

Читать полностью

Влияние холестерин на организм человека

Влияние холестерин на организм человека

Холестерин играет важную роль в жизни человек, а именно в обмене его веществ. Это вещество принимает участие во многих жизненно важных биохимических процессах. Холестерин является строительным материалом для клеток и входит в состав клеточных мембран. Большее количество его содержится в

Читать полностью