Записи с меткой "поливитамины"

Подготовка к беременности

Подготовка к беременности

Беременность – это, пожалуй, самый ответственный шаг из всех предполагаемых в браке. Но зачастую, родители не задумываются о подготовке к беременности и это неправильно. Процесс нельзя пускать на самотек, к нему нужно тщательно готовиться и не только будущей маме, но и будущему папе.

В идеале подготовку необходимо начинать за год до предполагаемого зачатия

Читать полностью

Используем поливитамины для лечения стресса

Используем поливитамины для лечения стресса

Согласно новому исследованию, употребление поливитаминов уменьшит уровень стресса, тревоги и избавит от усталости.

Учёные проанализировали данные 8 исследований, в которых приняли участие 1300 человек. Они обнаружили, что употребление поливитаминов в течение хотя бы месяца на 68% сокращает уровень стресса и тревоги. 73% участников эксперимента заявили об уменьшении усталости.

Употребление достаточного количества витаминов улучшает функции ферментов, которые...

Читать полностью