Записи с меткой "причины"

Правила здорового сна

Правила здорового сна

Просыпаясь каждый день ранним утром, вы мечтаете лишь о том, чтобы побыстрее снова забраться под одеяло, а вечером не можете уснуть? Самое время подумать о лечении бессонницы, являющейся не признаком переутомления, а серьезным заболеванием. Признайтесь, что не сможете вспомнить, когда последний раз вы чувствовали себя здоровой и счастливой? Если это так, пора срочно менять свой образ жизни. Сколько нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать? С течением жизни...

Читать полностью

Обвинение жертвы сексуальных домогательств объяснили эмпатией к нарушителю

Обвинение жертвы сексуальных домогательств объяснили эмпатией к нарушителю

Группа британских и австралийских психологов выяснила, что обвинение жертв сексуальных домогательств (виктимблейминг) значимо зависит от отношения сторонних лиц к нарушителю. Как сообщается в статье, опубликованной в журнале Psychology of Women Quarterly, в случае, если люди (как мужчины, так и женщины) оценивают ситуацию с домогательствами с точки зрения агрессора, а не жертвы, они проникаются к нему большей эмпатией, что и приводит к тому, что виноватой для...

Читать полностью

Не борись со стрессом, просто отвлекись

Не борись со стрессом, просто отвлекись

Нервное напряжение сопровождает нас везде и постоянно. Мы порой не успеваем за день выполнить все запланированное, а еще и вчерашние дела не доделаны.

Нервы на работе, в школе, магазине, и даже во время деловых встреч или отпуска. Иногда наш организм не может противостоять давлению и начинает бунтовать

Читать полностью

Вызывает ли алкоголь мигрень? Ученые попытались разобраться

Вызывает ли алкоголь мигрень? Ученые попытались разобраться

Многие люди, страдающие от мигрени, отказываются от алкоголя, считая его пусковым фактором (триггером) головной боли. Но ученым до сих пор не понятны многие аспекты этого феномена. Об этом говорится в новом исследовании, проведенном в Нидерландах.

Из более 2000 голландских пациентов с мигренью около трети сказали, что алкоголь вызывает у них головную боль. Из 650 пациентов, бросивших пить, каждый четвертый сказал, что сделал это, чтобы избежать приступов...

Читать полностью

Стресс — Причины стресса

Стресс — Причины стресса

Причиной стресса являются внешние и внутренние причины. Ситуации стресса могут исходить как от внешних обстоятельств (рабочее место, семья, школа, окружающая среда), так и от нас самих (темперамент или уровень самоконтроля, решения проблем и / или принятия решений).

Стресс может возникнуть в результате следующих действий

Читать полностью

О чем нам говорит чувство вины, тревоги, сожаления?

О чем нам говорит чувство вины, тревоги, сожаления?

Ваши чувства подобны чуткому другу, который оповещает вас о ситуации, требующей реакции. Чувства как конверт, в котором содержится послание – его необходимо распознать и расшифровать. Даже самые негативные чувства могут принести пользу, если вы реагируете на них как на важные сообщения, касающиеся ваших потребностей.

Неприятные чувства могут быть полезны
Вина
Тревога
Сожаление
Не улавливая сигналов, вы упускаете возможность изменить свои действия в аналогичной...

Читать полностью

Стрессовая реакция и способы возвращения себя в состояние равновесия.

Стрессовая реакция и способы возвращения себя в состояние равновесия.

He бyдeт пpeyвeличeниeм cкaзaть, чтo нaшa жизнь нeвoзмoжнa бeз cтpecca. Пpичём, вoпpeки pacхoжeмy мнeнию, вызывaть eгo мoгyт кaк нeгaтивныe coбытия, тaк и paдocтныe, имeющиe пoзитивный cмыcл для чeлoвeкa. И кoнeчнo, нe вcякий cтpecc бyдeт oкaзывaть oтpицaтeльнoe влияниe нa opгaнизм. К нeкoтopым coбытиям, вызывaющим cтpeccoвyю peaкцию, мы aдaптиpyeмcя дocтaтoчнo лeгкo, влияниe жe дpyгих мoжeт oкaзaтьcя cлишкoм cильным, aдaптaция бyдeт зaтpyднeнa, чтo мoжeт...

Читать полностью

Беременность и дисплазия: виды и прогноз

Беременность и дисплазия: виды и прогноз

Когда женщина планирует стать матерью, она обязательно должна пройти необходимое обследование. Однако случается так, что беременность наступает на фоне какой-либо патологии шейки матки. Одной из таких патологий является дисплазия.

Виды дисплазии

Читать полностью

Рассеянный склероз и его диагностика. Лечение рассеянного склероза в Израиле.

Рассеянный склероз и его диагностика. Лечение рассеянного склероза в Израиле.

Врачи не всегда распознают расстройство на ранних стадиях, но могут заподозрить рассеянный склероз у молодых людей, у которых внезапно развивается помутнение зрения, двоение в глазах или проблемы с движением и ненормальные ощущения в разных частях тела без какого-либо объяснения или связи

Читать полностью

Почему дергается глаз

Почему дергается глаз

Нередко случаются дни, когда с самого утра нет ну просто ни одной минуты для того чтобы отдохнуть: ранний подъем, поздний отход ко сну, постоянные дергания шефа — просто непроходящий стресс, кроме того и дома не отвлечься от проблем. Да, расслабиться в такой ситуации невозможно. Как раз все это так часто и становится причиной появления дергания глаза или нервного тика. Скорее всего, вы уже не раз замечали, когда в самом веке или под ним возникает мелкая-мелкая...

Читать полностью