Записи с меткой "прогнозы"

Что такое сепарация?

Что такое сепарация?

Что это?
Что такое сепарация? В психологии так называется процесс постепенного отделения ребёнка от родителей, его становления как самодостаточной, отдельной, самостоятельной и полноценной личности. Это явление неизбежно, нормально и необходимо, ведь без него повзрослевший человек просто не сможет начать взрослую жизнь.

Выделяют несколько видов сепарации:

Эмоциональная или чувственная. Ребёнку не нужно постоянное одобрение родителей, он учится принимать решения...

Читать полностью

Устала уставать: как постоянный стресс рождает усталость

Устала уставать: как постоянный стресс рождает усталость

Да, не все стрессы одинаковы. Есть острый стресс — например, когда кто-то пытается украсть у вас кошелек или агрессивно «подрезает» на дороге; и есть хронический стресс — например, когда вы ухаживаете за тяжело больным членом семьи или пытаетесь свести концы с концами, оплачивая ежемесячные счета. Есть положительный стресс (который психологи называют эустрессом) — скажем, свадьба или переезд в новый дом; и негативный — допустим, вечно недовольный начальник или...

Читать полностью

Как распознать депрессию у себя и близких: признаки депрессии

Как распознать депрессию у себя и близких: признаки депрессии

По данным Всемирной Организации Здравоохранения депрессией страдают около 350 миллионов человек, серьезной формой депрессии болен один человек из десяти. Специалисты утверждают: к 2020 году депрессия станет второй по величине причиной, ведущей к инвалидизации, а к 2030 году — крупнейшим источником заболеваний во всем мире.

Несмотря на тревожные цифры и обоснованные научные данные, многие люди депрессию заболеванием не считают. Низкий уровень осведомленности и...

Читать полностью

Как справиться со злостью и раздражением: 4 рекомендации, которые помогут взять эмоции под контроль

Как справиться со злостью и раздражением: 4 рекомендации, которые помогут взять эмоции под контроль

Мы все постоянно сталкиваемся с вещами, заставляющими нас испытывать злость или другие неприятные и сильные эмоции. Это могут быть пробки по дороге на работу, замечание от начальника или просто тот факт, что наш компьютер работает недостаточно быстро. Вы можете даже злиться на самого себя из-за пропущенного дедлайна или очередного опоздания. Гнев и злость — эмоции, чаще всего негативно влияющие на продуктивность, особенно в рамках рабочего пространства.

Если в...

Читать полностью

Этот популярный напиток снижает риск развития болезни Паркинсона

Этот популярный напиток снижает риск развития болезни Паркинсона

Специалисты Медицинской школы имени Роберта Вуда Джонсона (США) нашли новые свидетельства того, что употребление кофе снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний. В частности, ученые обнаружили, что два компонента кофе, кофеин и эйкозанил-5-гидрокситриптамид, действуют как лекарство от болезни Паркинсона, защищая нейроны мозга от разрушения. Результаты данного исследования опубликовал журнал PNAS.

Исследователями была проведена серия экспериментов с...

Читать полностью

Муж пьет, лечение от алкоголизма не помогает. Почему жена не подает на развод?

Муж пьет, лечение от алкоголизма не помогает. Почему жена не подает на развод?

Как алкоголики и их жены находят друг друга?
— До замужества я была уверена, что никогда не стану женой пьяницы. И вот, пожалуйста, я — перед вами: жена алкоголика, — говорит красивая 32-летняя женщина, назовем ее Светой.

— А почему вы так горячо обещали себе не выходить замуж за алкоголика? — спрашиваю я.

— Да потому что мой отец — алкоголик. Насмотрелась я на своего папу. Не хотела для себя такого счастья.

— Как вы познакомились со своим будущим мужем?

— Я...

Читать полностью

Лечение нарколепсии

Лечение нарколепсии

В основе нарколепсии лежит неврологическая патология, которая мешает головному мозгу контролировать и правильно чередовать сон и период бодрствования. Проявляется это расстройство неукротимым желанием погрузиться в сон в самый неподходящий момент – на лекции, собеседовании, во время важной встречи. Начальную стадию болезни распознать очень трудно, так как есть десятки факторов, оправдывающих внезапную сонливость: хроническое переутомление, бессонница по ночам,...

Читать полностью

Домашнее насилие

Домашнее насилие

Специалисты называют ужасающую цифру: ежегодно бытовому насилию подвергается около 3 миллионов мужчин и женщин! Только в США каждую минуту 20 человек становятся жертвами насилия со стороны партнёра, а это почти 10 миллионов человек в год! Однако это данные, касающиеся только физического бытового насилия.

Намного меньше сегодня говорят о так называемых эмоциональных насильниках. В их арсенале присутствуют такие техники, как манипуляция, удержание, словесные...

Читать полностью

В плену психологического треугольника

В плену психологического треугольника

Многие люди постоянно находятся в магическом треугольнике патологических отношений или непрерывного конфликта. Каждый попеременно играет роль Жертвы, Агрессора и Спасителя и постоянно меняется местами с другими участниками треугольника, иногда даже не осознавая этого. Как понять, какую роль ты играешь в магическом треугольнике и безболезненно выйти из него?

Магический треугольник Карпмана
Это явление вслед за Эриком Берном с его «Играми, в которые играют люди»...

Читать полностью

Врачи путают менингит с похмельем 

Врачи путают менингит с похмельем 

Симптомы смертельно опасного менингита часто путают с похмельным синдромом, предупреждают британские медики. Менингококковая инфекция печально известна своим внезапным началом и быстрым течением вплоть до летального исхода. Её легко спутать с другими болезнями, такими, как грипп, пищевое отравление, а также с последствиями употребления наркотиков или алкоголя.

«Пациенты, больные менингококком, могут быть сбиты с толку. Мы регулярно слышим истории про молодых...

Читать полностью