Записи с меткой "психика"

Неприятные события одновременно опасны и полезны для психики

Неприятные события одновременно опасны и полезны для психики

Если человек пережил травматичный момент в детстве, это ему может откликнуться спустя много лет. Согласно исследованию Университета Цюриха, подобные моменты повышают риск развития психических расстройств (например, депрессии), но при этом, если травма не очень сильная, она способна помочь пережить тяжелые ситуации в жизни.

Также ученые протестировали мышей на предмет того, до какой степени положительные эффекты от стресса могут передаваться последующим...

Читать полностью

Неприятные события одновременно опасны и полезны для психики

Неприятные события одновременно опасны и полезны для психики

Если человек пережил травматичный момент в детстве, это ему может откликнуться спустя много лет. Согласно исследованию Университета Цюриха, подобные моменты повышают риск развития психических расстройств (например, депрессии), но при этом, если травма не очень сильная, она способна помочь пережить тяжелые ситуации в жизни.

Также ученые протестировали мышей на предмет того, до какой степени положительные эффекты от стресса могут передаваться последующим...

Читать полностью

Жирная пища влияет на психику

Жирная пища влияет на психику

Жирная пища вредит не только фигуре, но и психике человека, смогли доказать ученые. Специалисты провели серию экспериментов, в которых участвовали две группы мышей.

Одна группа подопытных получала нормальную сбалансированную еду, а вторая группа ела пищу с повышенным содержанием жира. После нескольких дней разного питания, у мышей, которые питались неправильно, взяли образцы микрофлоры из пищеварительных систем и подсадили эту микрофлору в организмы мышей,...

Читать полностью

Неправильное питание вредит психике людей

Неправильное питание вредит психике людей

Научные работники утверждают, что неправильное питание является причиной появления психологических расстройств у людей.

Следует заметить, что инициаторами комплексных испытаний стали сотрудники из Университета Дикина. Итоги реализованных исследований опубликованы в журнале под названием Science World Report. Несбалансированный рацион питания оказывает негативное влияние на состояние здоровья человека. По словам медиков, продукты, употребляемые людьми,...

Читать полностью

Как чрезмерное потребление сахара влияет на психику

Как чрезмерное потребление сахара влияет на психику

Британские ученые из Университетского колледжа Лондона провели опросы более 8000 человек. Экспертов интересовал уровень потребления сахара. Опросы проводились с 1985-го по 1988 год. Периодические проверки продолжались и позднее.

Оказалось, более активное потребление сахара вместе со сладкими продуктами и напитками было связано с повышенным риском развития психического расстройства в течение ближайших пяти лет.

Риск касался таких психических отклонений, как...

Читать полностью

Чрезмерное потребление сахара грозит негативными последствиями для психики

Чрезмерное потребление сахара грозит негативными последствиями для психики

Британские ученые из Университетского колледжа Лондона провели опросы более 8000 человек. Экспертов интересовал уровень потребления сахара. Опросы проводились с 1985-го по 1988 год. Периодические проверки продолжались и позднее. Оказалось, более активное потребление сахара вместе со сладкими продуктами и напитками было связано с повышенным риском развития психического расстройства в течение ближайших пяти лет. Риск касался таких психических отклонений, как...

Читать полностью

Домашняя работа рушит психику

Домашняя работа рушит психику

Женщины ощущают это сильнее, чем мужчины, так как именно на их хрупкие плечи и приходится основная часть хлопот по дому. Об этом говорится в диссертации, защищенной в Стокгольмском университете. «Я и сама удивилась явному различию в самочувствии. Оно в значительной степени зависит от того, что женщины выполняют больше работы по дому, чем мужчины», — говорит социолог Катарина Бойе, проводившая исследование. Бойе проанализировала статистические данные...

Читать полностью

Психические заболевания уменьшают продолжительность жизни

Психические заболевания уменьшают продолжительность жизни

Люди с психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожное расстройство или шизофрения, как правило, умирают раньше, чем люди без психических заболеваний. Исследователи подсчитали, что проблемы с психикой отнимают примерно 10 лет жизни. Ежегодно из-за психических расстройств умирают около 8 миллионов человек. К таким выводам ученые пришли в результате анализа данных более 200 международных исследований за последние несколько десятилетий. Связь между...

Читать полностью

Названы фрукты которые полезны для психики

Названы фрукты которые полезны для  психики

Чем больше за день вы съедаете овощей и фруктов, тем лучше для психического благополучия.

Анализ состояния 14000 человек в возрасте от 16 лет (56% — женщины, 44% -мужчины) показал: 33,5% людей с высокими показателями психического благополучия съедали в день минимум пять порция овощей и фруктов. Среди людей, съедавших меньше одной порции, таковых было только 6,8%.

Из первой группы любителей овощей и фруктов 31,4% ели по 3-4 порции в день, а 28,4% — по 1-2...

Читать полностью

Влияние мототерапии на психическое здоровье людей, которые перенесли инфаркт миокарда

Влияние мототерапии на психическое здоровье людей, которые перенесли инфаркт миокарда

Давно установили, что хорошее физическое самочувствие оказывает положительный эффект на психическое здоровье. По это причине очень важно, чтобы люди после инфаркта как можно больше времени уделяли тренировкам и прочим физическим активностям.

Возьмем, к примеру, Германию, в этой стране работает примерно 3 тысячи спортивных клубов для больных, которые имеют недуги ССС. В таких клубах люди могут проходить тренировки и даже устраивать небольшие соревнования.

Читать полностью