Записи с меткой "психотерапия"

Для чего нужна психотерапия?

Для чего нужна психотерапия?

Та часть айсберга, что над водой (20%)– это обыденное сознание – то, что мы знаем о себе: наша история, убеждения, предпочтения, поведение, привычные роли и т.п..

Та часть, что под водой (80%) – это бессознательное (или подсознание – кому как нравится). В этой части сокрыто всё подавленное, вытесненное, непрожитое и не усвоенное нами. Все травмы, инграммы – закольцованные состояния страха и дефицита.

А самое главное, с точки зрения концепции инициационной...

Читать полностью

Как начать психотерапию? 7 вопросов к специалисту, если ты сомневаешься

Как начать психотерапию? 7 вопросов к специалисту, если ты сомневаешься

1. У меня все не так плохо
Люди считают, что психотерапия — это последний спасательный круг для тех, у кого очень серьезные проблемы. Но зачем ждать, когда не останется другого выхода, если можно начать раньше и быстрее добиться успеха?

2. Я могу решить проблемы сама
Подобно тому, как хирург или невролог решает проблемы тела, психотерапевт помогает решить проблемы мозга. Работа над сложной ситуацией в терапии способствует росту самооценки и самочувствия.

3. Если...

Читать полностью

А психотерапия помогает?

А психотерапия помогает?

Есть психотерапевтические процессы, в которых динамика очевидна. Клиент и психотерапевт чувствуют прогресс и идут к понятной цели. В таком процессе не требуется дополнительных маркеров динамики.А если динамика неочевидна? Как понять, есть ли эффект от консультаций?В обстоятельствах неочевидного прогресса я выделяю три варианта развития психотерапии:

Процесс скрытой динамики
Зацепленность за психотерапию
Отсутствие интереса и сброс ответственности
Скрытая...

Читать полностью

Психотерапия или таблетки?

Психотерапия или таблетки?

Люди, столкнувшиеся с психоэмоциональными сложностями, неизбежно оказываются перед выбором: психотерапия или медикаментозное лечение?

Если выбор сделан неверно, состояние может не только не улучшиться, но и ухудшиться. Как следствие, ухудшения начинают разрушать внутренний мир человека и его жизнь в целом. Печально видеть людей, которые препаратами пытаются решить жизненные сложности или заглушить неразрешенные внутренние конфликты. Тревожно видеть и тех, кому...

Читать полностью

Психотерапия: изменить жизнь или оставить все, как есть?

Психотерапия: изменить жизнь или оставить все, как есть?

«Это дорого», — написала недавно под моим постом женщина.«Мне ничего не сможет помочь», — отвергает рекомендации пройти курс психотерапии недовольная жизнью знакомая.«Я же нормальная, возможно, это не для меня» — иногда такие сомнения звучат даже в беседе с психотерапевтом.

Откуда берутся такие мысли? Ведь они создают непреодолимую воображаемую преграду на пути к благополучию человека из-за отказа от психотерапии. Скорее всего эти высказывания были услышаны от...

Читать полностью

Психотерапия при лечении алкоголизма

Психотерапия при лечении алкоголизма

С алкоголизмом борются разными методами и на всех уровнях: государственном, семейном, индивидуальном. Особая значимость психотерапии на этом пути подтверждается, как научными исследованиями, так и практическим опытом врачей. Действительно ли она так результативна? Разве не лучше лечить пациента медикаментами

Читать полностью

Психологическая помощь пациентам от медицинского холдинга «СМ-Клиника»

Психологическая помощь пациентам от медицинского холдинга «СМ-Клиника»

Каждый человек в жизни проходит через тяжелые периоды и бывает такой момент, что они затягиваются, и в результате появляется страх, неуверенность в себе, раздражительность, а общение с окружающими становятся в тягость. Именно в таких ситуациях следует обращаться к профессиональным психотерапевтам, и в этом может помочь Многопрофильный медицинский холдинг

Читать полностью

Четыре стихии психотерапии

Четыре стихии психотерапии

Как шло развитие современной психотерапии? Что повлияло на нее? Делать упор на эмоции или на поведение? Как влияют психологические приемы на человека?

Психология берет свое начало в медицине, так же, как и психоанализ. Их появление связывают с последней четвертью XIX века. Условные рефлексы изучались в только что открывшихся психологических и физиологических лабораториях.

Британский ученый Брэд, заинтересованный учением знаменитого на то время Месмера, стал...

Читать полностью

Психотерапия: лучшее средство от ипохондрии

Психотерапия: лучшее средство от ипохондрии

Когнитивно-поведенческая психотерапия и лечение антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина является одинаково эффективным при лечении депрессивных расстройств, связанных с физическим заболеваний.

По мнению американских психиатров, ипохондрия является серьезным заболеванием, которое ухудшает прогноз лечения основной болезни и требует серьезной коррекции. В исследовании, 112 пациентов с ипохондрией проходили лечение плацебо,...

Читать полностью

Ритуал татуажа может служить эффективным методом психотерапии для молодых женщин

Ритуал татуажа может служить эффективным методом психотерапии для молодых женщин

Социологи Техасского университета провели исследование, опросив группу студенток с несколькими татуировками. Многие из них пытались покончить жизнь самоубийством, но, что интересно, эти респондентки также продемонстрировали значительно более высокий уровень самооценки.

Студенты мужского пола с четырьмя или более татуировками на теле также в прошлом совершали попытки к суициду, однако их самооценка не превышала среднестатистическую. В целом команда социологов...

Читать полностью