Записи с меткой "развитие психических расстройств"

Известно, что смена циклов сна и бодрствования регулируется «внутренними часами» — циркадными ритмами. Однако существуют и другие ритмы — ультрадианные. Это короткие циклы, которые длятся около 4 часов. Они заметны, например, у младенцев до того, как те начинают спать всю ночь. Кроме того, ультрадианные ритмы объясняют, почему мы едим, в среднем, по три раза в день, а приемы пищи распределены относительно равномерно.

Ультрадианные ритмы активируются...