Записи с меткой "сауна"

Лечим стресс сауной

Лечим стресс сауной

Человек живет в обществе, он постоянно контактирует с внешними раздражителями, проблемы, которые вызывают стресс, настигают нас дома и на работе, в учебном учреждении, магазине и в других местах. Одни люди более устойчивы к стрессу и стараются не расстраиваться из-за различных мелочей, другие, наоборот, чрезмерно чувствительны и любая мелочь способна вывести их из состояния равновесия.

Нужно непременно научиться отвлекаться и справляться со стрессом, отличным...

Читать полностью