Записи с меткой "сидячий образ жизни"

Сидячий образ жизни негативно сказывается на мозговой активности

Сидячий образ жизни негативно сказывается на мозговой активности

Это выяснили ученые из Бостонского университета. В их исследовании приняли участие 1583 добровольца, не страдавших от деменции и болезней сердца. Средний возраст участников составлял 40 лет. Добровольцев протестировали на беговой дорожке.

20 лет спустя участники вновь прошли тест. Также добровольцам делали МРТ. Исследователи исключили участников, у которых за 20 лет развились болезни сердца, и тех, кто начал принимать бета-блокаторы для контроля артериального...

Читать полностью

Сидячий образ жизни может спровоцировать развитие психических отклонений

Сидячий образ жизни может спровоцировать развитие психических отклонений

Не секрет, что у малоактивных людей, которые все свое время проводят перед телевизором или за компьютером, повышен риск множества заболеваний, например, диабета 2 типа, ожирения, болезней сердца и остеопороза. Теперь ученые из Университета Дикина выяснили: сидячий образ жизни связан с тревожным расстройством.

От тревожного расстройства страдает больше 27 миллионов человек во всем мире. Из-за тревоги могут появляться учащенное сердцебиение, напряжение в мышцах и...

Читать полностью

Сидячий образ жизни влияет на работу мозга

Сидячий образ жизни влияет на работу мозга

В исследовании, проведенном в Бостонском университете, приняли участие более 1200 взрослых людей. Специалисты наблюдали за участниками в течение 20 лет. В начале исследования мужчины и женщины, средний возраст которых составлял 41 год, ходили по беговой дорожке со скоростью около 1 метра в секунду. Ученые следили за кровяным давлением и частотой сердечных сокращений участников.

Затем специалисты просканировали мозг добровольцев, когда тем исполнилось 60 лет....

Читать полностью

Вино полезно для ведущих сидячий образ жизни

вино
Специалисты доказали пользу красного вина в небольших количествах. Оказалось, что оно особенно полезно для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Особенно когда нехватка физической активности опорно-двигательной системы у людей связана с профессиональной необходимостью.

Ученые провели исследования, в ходе которых было обнаружено, что красное вино доставляет пользу тем людям, которые являются приверженцами сидячего образа жизни и физически малоактивны. Одним из...

Читать полностью

Телевидение и сидячий образ жизни способствуют развитию депрессии

телевизор

Доктор Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне Мишель Лукас пришел к выводу, что пожилые женщины, которые редко занимаются физическими упражнениями и подолгу смотрят телевизор чаще страдают от депрессии

Лукас изучил анкеты около 50 тыс. женщин с 1992 по 2006 года, в которых сообщалось о времени, которое они проводят у телевизора, а также об уровне их физической активности, пишет ресурс zdorovieinfo.ru.

Как выяснилось, женщины, которые занимаются...

Читать полностью