Специалисты из Академии неврологии (США) исследовали, как питье сладких напитков, особенно диетических, учащает риск повторения депрессии, а несладкого кофе уменьшает. И ученые напоминают людям с депрессией не бросать пить прописанные лекарства.
Обследованию подверглись 264 тысячи людей от 50 до 71 года. Выявлялись те, кто употреблял лимонад, чай, фруктовые напитки, кофе с 1995 по 1996 год. В 2006 году учеными были опрошены участники, и выяснилось, что в их среде случилось 11300 случаев депрессии.
У людей, чья дневная норма лимонада составляла 4 банки или стакана, частота депрессии была на треть больше, чем у тех, кто лимонад не любил. Любители фруктовых напитков, выпивавших за день более 4-х банок, мучились от депрессии на 38% больше, чем те, кто не пил их. Люди, ежедневно баловавшие себя четырьмя чашками кофе, впадали в депрессию на 10% реже тех, кто не баловался кофе.
Употребление диетических напитков, соков или холодного чая вместо обычных их аналогов увеличивало риск.
Доктор Хонглей Чен, работающий в Национальном институте здоровья Северной Каролины, считает, что сладкие диетические напитки увеличивают, а несладкое кофе уменьшает риск депрессии. И это же повторяет пресс-релиз академии.
Но он не абсолютен в своих выводах и говорит о новых исследованиях для их проверки, и напоминает людям, склонным к депрессии, продолжать прием лекарств.
