Записи с меткой "спина"

Радикулит

Радикулит

Наш организм — хрупкое устройство, которое легко и надолго выводится из строя агрессией со стороны окружающего мира, либо из-за собственного неразумного распределения сил. Тем более неприятно, когда страдает позвоночник, на котором и держится, в прямом смысле слова, всё благополучие организма.

Радикулит известен человечеству с древних времён: и простые крестьяне, и великие завоеватели уже тогда знали, что такое радикулит. Радикулит — это заболевание,...

Читать полностью

Поясничный спондилез

Поясничный спондилез
Спондилез — термин для описания костных разрастаний (остеофиты) по передним и боковым поверхностям тел позвонков. Этот процесс прогрессирует с возрастом.
Поясничный спондилез обычно не вызывает никакой симптоматики и не ассоциирован с болевым синдромом, как было принято считать ранее (болевой синдром у лиц с остеофитами не чаще и не больше, чем у лиц без них).
Спондилез, по-видимому, является неспецифическим феноменом старения и не коррелирует с образом жизни,...
Читать полностью

Боль в спине: как не запустить болезнь

Боль в спине: как не запустить болезнь

От состояния вашего позвоночника зависит самочувствие всего организма. Какие опасности поджидают вашу спину и как распознать возможные болезни, рассказывают тульские специалисты.

Одна из тенденций современного мира — малоподвижный образ жизни. Если учесть, что большая часть населения проводит рабочий день, сидя за компьютером, то мы поймем, что круглые сутки наш позвоночник остается в неподвижном состоянии. Все это время наша спина находится в напряжении.

Поэтому...

Читать полностью

Как исправить осанку?

Как исправить осанку?

Для того чтобы улучшить и привести осанку в правильное состояние, необходим целый комплекс методик направленных на это. К тому же для получения хороших результатов, методике рекомендуется следовать неукоснительно. В первую очередь необходимо наладить здоровое питание, как известно именно из-за желудка у взрослого человека начинаются все проблемы.

Далее, необходимо заниматься лечебной физкультурой ежедневно, а также выполнять дыхательную гимнастику.

Читать полностью

Болит спина? Разбираемся в причинах

боль в спине

Как часто нам приходиться слышать от своих родных и близких, друзей, знакомых и даже посторонних людей о болях в спине. Порой, кажется, что подобные жалобы звучат чаше, чем слова о других повседневных и насущных проблемах. И это неспроста. Постоянное ощущение дискомфорта в спине изматывает физически и оказывает негативное влияние на наше психическое равновесие.

Читать полностью

Лечение сколиоза у детей

сколиоз позвоночника

Считается, что развитие сколиоза заканчивается одновременно с завершением роста – в 18-20 лет, и после выпрямить позвоночник уже невозможно. Поэтому пропускать тот момент, когда лечение и выздоровление еще возможны, ни в коем случае нельзя.

Обычно ортопеды назначают детям ношение специального фиксирующего корсета, лечебную физкультуру, укрепляющую мышцы спины, тонизирующие процедуры. Эти меры при серьезном отношении к ним ребенка и его родителей помогут в борьбе со сколиозом. Иначе со временем нужна будет серьезная операция – установка механических приспособлений, корректирующих кривизну позвоночника.

Читать полностью