Записи с меткой "стрессовое состояние"

Ученые заявили, что стрессовое состояние человека увеличивает показатель холестерина в крови

стресс на работе

Интенсивная напряженная работа может поспособствовать фатальным последствиям. Это происходит из-за повышения уровня холестерина в крови, что отрицательно влияет на здоровье человека. К таким выводам пришли исследователи из Испании, которые провели эксперимент в больницы Малаги и университете Сантьяго-де-Компостела. По окончании тестирования, ученые получили результаты, которые говорят, что намного чаще подвергаются стрессовому состоянию особо трудолюбивые работники.

Риск развития у человека сердечно-сосудистых заболеваний связан с малоподвижным образом жизни, курением, употреблением спиртных напитков, эмоциональным стрессом и несбалансированным питанием. Испанские ученые выяснили, каким образом на сосуды и сердце влияют стрессовые ситуации. Для этого исследователи регулярно наблюдали за образом жизни 91 тысячи работающих людей.

Исследования сообщают, что из-за регулярного напряжения на работе у человека начинает образовываться хронический стресс, который влияет на изменения липидного обмена в организме. Это приводит к синтезированию организмом большого объема «плохого» холестерина и уменьшая производство «хорошего». Так как в крови становится «плохого» холестерина больше, чем «хорошего», увеличивается вероятность закупоривания артериальных каналов и возникновения инсультов и инфарктов.

Риск заболеть дислипидемией наблюдается у работников, которые постоянно нахолодятся в напряженном состоянии в течении последних 12 месяцев, а таких было примерно 9 процентов из испытуемых.

Ученые рекомендуют при обнаружении нарушения баланса в липидном обмене принимать лекарственные препараты и сформировать свою жизнедеятельность так, чтобы максимально оградить себя от стрессового состояния.

Читать полностью

Новогодние и рождественские праздники — это не только застолья и подарки, но еще и стресс.

новый год

Причем ему в большей степени подвержены женщины. Это установили специалисты из Американской ассоциации психологов. По их словам, стрессовое состояние в предпраздничные дни и в сами праздники у людей возникает в основном из-за дефицита времени, нехватки денег, а также из-за необходимости в кратчайшие сроки приобретать множество подарков.
При этом каждый человек ищет выход из депрессии самостоятельно. Однако наиболее распространенными и вредными для здоровья...

Читать полностью