Записи с меткой "тело"

Что делает стресс с вашим телом?

Что делает стресс с вашим телом?

Современные люди борются с различными факторами стресса — коронавирусом, финансовыми трудностями, рабочими заботами, злоупотреблением наркотиками и алкоголем и т.д. Всё это может привести к таким изменениям в организме, как:

повышение кровяного давления;
увеличение частоты сердечных сокращений;
замедление пищеварения и обмена веществ;
выброс в кровь таких химических веществ, как адреналин и кортизол;
перенапряжение мышц.

Стресс и проблемы с сердцем
Как сообщает...

Читать полностью

Пролежни

Пролежни

Вне всяких сомнений, такую проблему как пролежни лучше всего предупреждать, так как лечение подобной болезни крайне сложное и отнимает большое количество времени. Однако пролежни способны появляться даже в том случае, когда пациенту оказывается максимальный уход

Читать полностью

Как тело ограничивает наши эмоции

Как тело ограничивает наши эмоции

Мы списываем недовольство жизнью на окружающую среду, усталость на работе и прочие внешние факторы. Но если хандра не проходит ни после занятий спортом, ни после общения с друзьям, ни после сеансов психологов, есть повод заняться здоровьем. Возможно, пара простых манипуляций поможет наладить жизнь.

Отравление грустью
Мужчина 35 лет, занимаясь спортом, получил травму, последовала несложная операция на плечевом суставе. Плечо стало быстро заживать, и жизнь,...

Читать полностью

Контурная пластика тела

Контурная пластика тела

Процедура выполняется с применением современных технологий и обеспечивает длительный эффект. С помощью пластики тела можно получить идеальные формы тела, подтянуть дряблую кожу, придать дополнительный объем в проблемных местах, а также убрать объем.

Методы малоинвазивной пластической хирургии тела

Читать полностью

Боли в теле и набор веса — последствия стресса

Боли в теле и набор веса — последствия стресса

Стресс оказывает мощное негативное воздействие на весь наш организм. Например, у многих он влечет за собой набор веса и спазмы в мышцах. Именно поэтому так называемый гормон стресса — кортизол – довольно коварен.
Кортизол «руководит» нашим настроением, мотивацией и чувством страха и отвечает за ключевую задачу человеческого организма – выжить любой ценой. Когда ситуация нормализуется, уровень гормона падает (это естественно)

Читать полностью

Непростые движения: как распознать ложь по сигналам тела

Непростые движения: как распознать ложь по сигналам тела

Вы знали, что человек говорит неправду в среднем 4 раза в день? Допустим, вы считаете, что ваша неискренность – защитная реакция, ложь во благо. И тем неприятнее осознавать, что и тебе окружающие тоже могут врать. К сожалению, мы не можем повлиять на честность и совесть других людей. Но хорошая новость состоит в том, что можно научиться распознавать ложь по жестам и мимике собеседника. Каким образом? Давайте учиться.

Кстати, закономерности невербального общения...

Читать полностью

Как научиться считывать язык тела? Поза, движения рук

Как научиться считывать язык тела? Поза, движения рук

Языки народов мало похожи друг на друга, но язык жестов практически одинаков. Он напоминает речь, поэтому нельзя судить по одному сигналу — в невербальном общении надо «считывать предложения». Открытая и закрытая поза. Закрытая поза — это скрещенные руки и ноги, опущенный подбородок, ссутуленные плечи. Сигнал дискомфорта, сокрытия информации, страхов. Существует действенный прием «раскрытия» партнера. Можно отзеркалить, то есть повторить позу, а потом постепенно...

Читать полностью

Как ухаживать за телом зимой

Как ухаживать за телом зимой

Увлажнение

Увлажнение – это обязательный этап в уходе за кожей. Это основа, его пропускать не стоит. Этому этапу необходимо уделять больше времени, чем остальным процедурам. Особенно важно увлажнять кожу зимой. Для холодной погоды лучше подойдет гиалуроновая кислота. Она способствует притягиванию влаги из окружающего воздуха к верхним слоям нашей кожи. По мнению специалистов, также стоит обратить внимание на средства на основе глицерина

Читать полностью

Идём на LPG-массаж

Идём на LPG-массаж

Чтобы скорректировать фигуру, можно воспользоваться различными способами. Подобной методикой пользуются повсеместно. Это и спортивная сфера, и эстетическая медицина, и терапия. Это по-настоящему уникальная технология, с помощью которой можно быстро изменить фигуру, сделав её стройней.. Проводится LPG-массаж в студии эстетики и коррекции тела

Читать полностью

Головокружения

Головокружения

Как это проявляется? Головокружения описываются многими людьми как состояние, при котором начинает плыть изображение перед глазами, появляется шум или гул в ушах, теряется четкость окружающего мира. При сильно выраженном проявлении, это состояние может закончиться потерей сознания. Может сопровождаться тошнотой и побледнением кожных покровов

Читать полностью