Записи с меткой "уровень стресса"

У живущих с видом на водоем людей снижен уровень стресса

У живущих с видом на водоем людей снижен уровень стресса

Новое исследование, проведенное в Мичиганском университете, показало: у людей, живущих с видом на водоем, уровень стресса был снижен. А вот зеленые насаждения за окном от стресса не спасали. Исследователи собрали информацию о видах из окон жилых домов Веллингтона — столицы Новой Зеландии.

Веллингтон омывается Тасмановым морем на севере и Тихим океаном на юге. Ученых интересовали виды из окна на водоемы и зеленые насаждения. Также специалисты оценили уровень...

Читать полностью

Уровень стресса зависит от выбора профессии

Уровень стресса зависит от выбора профессии

Известно, что уровень стресса у людей может сильно разнится в зависимости от рода деятельности. К примеру, пожарные почти все время находятся в состоянии стресса, ведь каждый день они рискуют своей жизнью. Поэтому они на первом месте в «стрессовом рейтинге».

На втором месте по уровню стресса стоят пилоты. Помимо сложности выполняемых функций, стресс вызывает ответственность за жизнь других людей, которую пилоты берут на себя. Удивительно, но на третьем месте...

Читать полностью

Ученые создали устройство для диагностики уровня стресса

Ученые создали устройство для диагностики уровня стресса

Сотрудники Политехнического университета Мадрида разработали прибор для контроля за уровнем стресса.

Прибор включает в себя аппаратное обеспечение, которое фиксирует пульс и проводимость кожи, а также программное обеспечение, которое анализирует эти показатели в режиме реального времени. Эти данные в совокупности позволяют узнать о настроении человека.

По мнению ученых, с помощью их новинки можно будет отслеживать уровень стресса у людей и предотвращать его. В...

Читать полностью

Гранатовый сок поможет снизить уровень стресса

Гранатовый сок поможет снизить уровень стресса

Шотландские ученые доказали, что сок граната может помочь уменьшить частоту сердцебиения, понизить уровень стресса и стимулировать трудоспособность.

Во время эксперимента, в котором участвовала группа добровольцев, испытуемым ежедневно в течение двух недель давали по 500 мл гранатового сока, после чего они ответили на вопросы об эмоциональном настрое и впечатлениях от рабочего процесса. Оказалось, что всего через 15 дней все добровольцы испытали энтузиазм и...

Читать полностью

Гранат снизит уровень стресса

Гранат снизит уровень стресса

Гранат содержит антиоксиданты и органические кислоты, аминокислоты, дубильные и пектиновые вещества, клетчатку, «аспириноподобные» соединения, микроэлементы: магний, калий, йод, кальций, фосфор, натрий, железо, хром, никель, медь и др., витамины: группы В, РР, С, А, Е. Такой вот мощный природный поливитамин. Полезное действие этого фрукта многообразно: укрепление иммунитета, профилактика онкологии, улучшение кроветворения(способствует выработке гемоглобина и...

Читать полностью

Теперь ясно, почему йога сокращает уровень стресса

Шесть месяцев назад ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе опубликовали исследование, которое показало, что использование определенного типа йоги для ежедневной медитации сокращает уровень стресса у людей, которые ухаживают за пациентами с деменцией и болезнью Альцгеймера.

Теперь стало понятно, благодаря чему так происходит.

Как сообщалось ранее, практика определенной формы напевной медитации йоги по 12 минут ежедневно в течение 8 недель привела...

Читать полностью

Кому помогут антидепрессанты?

антидепрессанты

Как заявила министр здравоохранения и соцразвития Татьяна Голикова, депрессия скоро станет одним из самых распространенных заболеваний в мире. Почему антидепрессанты, так широко представленные на мировом аптечном рынке, не меняют ситуацию к лучшему? В поиске ответа на этот вопрос «Доктор Питер» нашел информацию об исследованиях американских ученых, которые объясняют их неэффективность тем, что они не лечат депрессию, а лишь снижают уровень стресса.

Исследователи...

Читать полностью

Антидепрессанты не лечат депрессию, а снижают уровень стресса

стресс

Прием антидепрессантов у половины людей не приводит к улучшению психологического состояния, сообщили американские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняла участие группа людей, страдающих депрессией. Специалисты тщательно изучили воздействие антидепрессантов на биохимическом уровне. Оказалось, что эти препараты лечат не депрессию, а стресс. С другой стороны, существующие препараты влияют на нейромедиаторы — гормоны серотонин, допамин...

Читать полностью