Записи с меткой "уверенность"

Уверенность в себе – как обрести и развить в себе чувство уверенности?

Уверенность в себе – как обрести и развить в себе чувство уверенности?

Уверенность в себе – психология
Самооценка и уверенность в себе играют ключевую роль в успехе и самореализации людей. Психологи для обретения уверенности и повышения самооценки дают следующие советы:

не усложнять себе жизнь, она проще, чем видится, многие трудности человек создает в своей голове – от этого уверенность падает;
помнить о себе как об уникальной личности, несущей свою миссию, и наделенную определенными талантами – их нужно развивать;
повышать планку...

Читать полностью

Как стать уверенным в себе: 5 шагов к цели

Как стать уверенным в себе: 5 шагов к цели

Самовнушение — это полная чушь. Будем реалистами, когда в последний раз оно придавало уверенности в себе? Помогало похудеть? Продвинуться по службе? Без вариантов — НИКОГДА. Конечно, вокруг полно «экспертов», которые продают этот избитый ход: просто скажи 50 раз «Я бесподобный, прекрасный и могу добиться всего», и ты сразу станешь уверен в себе как президент. Это работает? Нет. А потому поговорим о методах, которые действительно помогают людям обрести...

Читать полностью

Как влияет самооценка на поиск работы

Как влияет самооценка на поиск работы

Верите или нет, но то, как мы сами себя оцениваем, косвенно влияет на принятие решения работодателем и наши условия работы. Самый яркий пример — 2 ассистента Директора с практически аналогичным опытом. Одна рассматривает позиции от 20 000 и успешно ходит на интервью, вторая — ищет работу хотя бы на 10 000 и не верит в то, что у нее получится. В результате работу находят обе. На тех условиях, которые сами себе поставили.

На нашу самооценку очень влияет обратная...

Читать полностью

Как наследственность и детство влияют на развитие зависимости от алкоголя и наркотиков

гены

Алкоголизм и наркомания – это заболевания, развивающиеся по своим законам. И чтобы у вашего ребенка риск появления зависимостей был минимальным, эти законы надо знать. «На сегодняшний день мы полагаем с достаточной степенью уверенностью, что наркологические заболевания связаны с накоплением определенных факторов риска, — объясняет Евгений Брюн, главный специалист нарколог Минздравсоцразвития России. — Причем некоторые из них закладываются еще до рождения и в...

Читать полностью