Записи с меткой "ванна"

Расслабляющие ванны: побалуем себя

Расслабляющие ванны: побалуем себя

Принятие ванны — не только приятное, но и полезное занятие! Только помните, что аромаванны и ванны с пеной нужно принимать не более 20-30 минут. Сидеть в ванне часами вредно для сердца и кожи.

Не стоит во время водных процедур читать, есть, курить или употреблять спиртное. Все это увеличивает нагрузку на организм. Не стоит плотно есть и перед принятием ванны — это нарушает пищеварение. Вода может быть любой температуры — в зависимости от назначения процедуры

Читать полностью

Оставьте в ванной усталость и стресс

ванна от стресса и усталости

Стресс и усталость, к сожалению, почти непременные спутники нашей жизни. И раз уж невозможно полностью исключить их появление, то стоит найти какой-нибудь приятный и простой способ от них избавляться. И такой способ есть – нужно просто принять ванну, и вода унесет с собой все неприятные мысли и восстановит энергетику вашего тела.

Очень важно при этом создать для себя комфортную атмосферу вокруг. В этом пригодятся свечи, аквалампы, а после ванны – мягкие и ласковые полотенце, халат и тапочки.

Для каждого жизненного обстоятельства нужен свой рецепт ванны. Кукурузная ванна – четверть литра кукурузного крахмала растворенного в воде, придаст вашей коже устойчивость к вредным воздействиям и прогонит стресс.

Читать полностью