Записи с меткой "весенняя раздражительность"

Как избавиться от раздражительности весной

раздражительность

Весной начинается депрессия, быстрая утомляемость и плохое самочувствие. Виной всему недостаток витаминов. Запасы полезных веществ в организме исчерпаны, а пополнить их пока нечем. Положение усугубляет плохая экология и нерегулярное питание.

Сезонное понижение уровня полезных веществ в организме в первую очередь относится к витамину C. Он стимулирует иммунную систему и незаменим для окислительно-восстановительных процессов в клетках. Аскорбиновая кислота в...

Читать полностью