Записи с меткой "волнение перед свадьбой"

Стресс перед свадьбой. Что делать?

стесс перед свадьбой

Немногим невестам удается справиться с нахлынувшими переживаниями, страхами и напряжением перед ответственным днем свадьбы. Отсюда – сильнейший стресс, ссоры со второй половинкой и родственниками, нервная лихорадка, негативно сказывающаяся на качестве выполнения последних приготовлений, от чего нервозность только возрастает. И так по замкнутому кругу. Из него необходимо срочно выходить! Как это сделать? Вот несколько советов, которые, надеемся, помогут вам справиться с этой проблемой.

Во-первых, признайте, что с вами не все в порядке, что вы взволнованы, а потому не всегда адекватно реагируете на ситуацию. Нет, волнения перед свадьбой – это нормально, ведь это очень важное событие в жизни любой женщины, связанное с изменением статуса и прежнего уклада жизни, но эти волнения не должны принять стихийный характер и перерасти в стресс. Во-вторых, перестаньте так сильно переживать по всяким мелочам. Уже через неделю после свадьбы никто и не вспомнит, что цвет пригласительных был не персиковый, а розовый, никто не будет считать шарики, выясняя одинаковое ли количество белых и красных, а если кому-то не хватит газированной воды, жажду можно утолить и водой без газа, и так далее. В-третьих, научитесь уступать своей второй половинке, и тогда вы увидите, что и ваше мнение станет более уважаемым. Не нужно «сталкиваться лбами» по каждому поводу. Предсвадебный период – это та ситуация, которая должна показать, насколько вы готовы идти друг другу навстречу, присутствует ли в ваших отношениях согласие, а если достичь его вам пока трудно – это неплохой урок для вас на будущее.

Читать полностью